自我知觉理论

提示：此条目的主题不是自我概念、自我认知、自我意像或自我意识。

自我知觉理论（英语：Self-perception theory，缩写作SPT）是心理学家达里尔·贝姆 (Daryl Bem) 提出的一种态度形成理论。^[1][2] 它断言人们透过观察自己的行为，并得出结论是什么态度，导致了这种行为来发展他们的态度（当由于缺乏经验等，而没有以前的态度时，情绪反应是模棱两可的）。 该理论本质上是违反直觉的，因为传统观点认为态度决定行为。 此外，该理论表明，人们在没有获得内部认知和情绪状态的情况下诱导态度。^[3] 这个人理性地解释自己公开的行为，就像他们试图解释其他人的行为一样。