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螺旋拳
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介绍
螺旋拳讲究修练螺旋力，招式表现从上下螺旋、左右螺旋、倚角、斜倾等各个方向角度施展，练习时注重呼吸配合，跟放松肩肘腕胯膝，打拳时全身大小骨路及关节都相应不停地旋转、变形、还原[2]。。
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螺旋拳讲究修练螺旋力，招式表现从上下螺旋、左右螺旋、倚角、斜倾等各个方向角度施展，练习时注重呼吸配合，跟放松肩肘腕胯膝，打拳时全身大小骨路及关节都相应不停地旋转、变形、还原[2]。。
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