20公里跑

提示：此条目介绍的是公路赛，请勿将其与20,000米跑，在跑道上进行的比赛混淆。

“20公里跑”重定向至此。关于竞走项目，请见“20公里竞走”。

20公里跑（约12.4英里）作为长距离路跑竞技项目，此项目未被列入奥林匹克运动会正式比赛，且常规赛事举办频率较低，仅在2006年短暂获得国际田径联合会世锦赛级别认证——当年于匈牙利德布勒森举行的IAAF世界路跑锦标赛中，临时将既有半程马拉松世锦赛程缩减为20公里赛制^[1]。

田径 20公里跑
世界纪录
男子	雅各布·基普利莫 54分29秒 (2021)
女子	莱特森贝特·吉迪 59分35秒 (2021)

竞技成就方面，男子世界最佳成绩由厄立特里亚名将泽森内·塔德塞（英语：Zersenay Tadese）缔造，其于2006年世锦赛以56分01秒的惊人表现创下历史纪录。女子组则呈现双重认证体系：肯亚选手弗洛伦斯·基普拉加特（英语：Florence Kiplagat）2015年在巴塞罗那半程马拉松赛道中跑出1小时01分54秒的最佳分段成绩，但此纪录因赛制规范争议未获“道路赛事统计协会”（ARRS）承认。该协会认可的女子世界纪录保持者为荷兰选手洛娜·基普拉加特（英语：Lornah Kiplagat），她在2006年世锦赛以1小时03分21秒的成绩获得官方认证^[2]。

关于纪录认定规范，国际田径联合会制订严格技术标准：赛道需符合海拔高度差限制，且起终点直线距离不得超过10公里。道路赛事统计协会则增设赛事类型要求，强调纪录必须在单一距离专项赛事中产生，排除马拉松等长程赛事中的分段计时成绩。此差异化认证机制导致不同机构的纪录名单存在显著区别。