H³M

《H³M》是香港歌手陈奕迅的粤语专辑，于2009年3月23日发行，由广东俚语“黑口黑面”(hak1 hau2 hak1 min6)的粤语拼音首字母组成。但由于语言限制问题，内地版本专辑名被打趣的称为《好好好卖》；而台湾版本则定名为《H³M 好好好卖》。

H³M
陈奕迅的录音室专辑
发行日期	2009年3月23日
录制时间	2008-2009年
类型	粤语流行
时长	40:30
唱片公司	新艺宝唱片
陈奕迅专辑年表
Solidays （2008年） H³M （2009年） 上五楼的快活 （2009年）

专辑简介

陈奕迅于07-09年开办世界巡回演唱会“ Eason's Moving On Stage World Tour”，随团的乐队成员包括单立文、Gary Tong、Davy Chan（香港著名乐队LMF的乐手）、锺达茵、Joey Tang（香港乐队太极乐队吉他手）、Pat Lui、柳重言、孙伟明、黄仲贤, C.Y.Kong及Stanley Leung。其后为纪念乐队的成立，陈奕迅有意制作专辑《H³M》，邀请各乐队成员负责作曲及监制，唯前Band Leader单立文并未有参与制作。

这专辑带摇滚味道，但曲风却偏向大众化。大碟监制C.Y.Kong解释说，Eason自从2007年充满突破的《Listen To Eason Chan》专辑起，收录的歌曲开始偏向远离当时流行的商业曲风，偏向走Disco 电子舞曲的路线。其后2008年的国语专辑《不想放手》亦充满概念性，就连年尾推出的粤语新曲＋精选《Solidays》亦将某些歌曲如《Crying in The Party》等重新编曲和录制。C.Y.Kong恐怕Eason会太过着重专辑的概念性和曲式多元化，会令他从此偏离商业市场。因此他故意将《H³M》的歌曲编得较贴近受大众欢迎。^[1]

曲目

曲序	曲目	作词	作曲	编曲	制作人	时长
1.	Allegro, Opus 3.3 a.m.	小克	Gary Tong	Gary Tong、Ivan Leung	Gary Tong、Davy Chan、C.Y.Kong、陈奕迅	3:05
2.	还有什么可以送给你	周耀辉	Davy Chan	刘志远	Davy Chan、C.Y.Kong、陈奕迅	4:29
3.	于心有愧	林夕	锺达茵	Gary Tong	Pam Chung、Davy Chan、C.Y.Kong、陈奕迅	3:58
4.	今天只做一件事	周耀辉	Joey Tang、舒文	Joey Tang、舒文	Joey Tang、Davy Chan、C.Y.Kong、陈奕迅	3:50
5.	一个旅人	余绍祺	Pat Lui	Pat Lui	Pat Lui、Davy Chan、C.Y.Kong、陈奕迅	4:17
6.	七百年后	林若宁	柳重言	C.Y.Kong	柳重言、Davy Chan、C.Y.Kong、陈奕迅	4:22
7.	Life Goes On	谭健文（DASH）@ Mr.	孙伟明	Gary Tong	孙伟明、Gary Tong、陈奕迅	3:41
8.	太阳照常升起	林夕	黄仲贤	C.Y.Kong、黄仲贤	黄仲贤、 Davy Chan、C.Y.Kong、陈奕迅	3:50
9.	不来也不去	林夕	C.Y.Kong	C.Y.Kong	C.Y.Kong、Davy Chan、陈奕迅	4:29
10.	沙龙	黄伟文	陈奕迅	C.Y.Kong、Gary Tong、Davy Chan	陈奕迅、Stanley Leung、C.Y.Kong、Davy Chan	4:36
总时长：						40:30

音乐录像

专辑共拍摄四首官方歌曲MV，分别是《Allegro Opus 3.3 a.m.》、《于心有愧》 、《七百年后》和 《沙龙》。

曲序	歌名	导演	首播日期	首播平台	连结
01	Allegro, Opus 3.3 a.m.	庄少荣	2009年3月31日	Youtube	Youtube连结（页面存档备份，存于互联网档案馆）
03	于心有愧		2009年4月24日		Youtube连结（页面存档备份，存于互联网档案馆）
06	七百年后		2009年3月31日		Youtube连结（页面存档备份，存于互联网档案馆）
10	沙龙		2009年6月10日		Youtube连结（页面存档备份，存于互联网档案馆）

相关宣传及音乐会

陈奕迅于2009年3月9日举行“陈奕迅Moov Live 2009 音乐会”，推出专辑前率先演唱当中的作品，完整版本收录在《H³M》第二版DVD中。

其后亦同年4月分别举行两场“Moov挞著校园”音乐会。在2009年4月6日于香港中文大学举行的“Moov挞著校园 陈奕迅挞著中大”音乐会^[2][3]，陈奕迅与乐队演唱部分专辑歌曲的Acoutsic 版本，而在2009年4月13日于香港理工大学举行的“Moov挞著校园 陈奕迅挞著理大”音乐会^[4][5]，陈奕迅与乐队以Electronica 方法重新演奏部分作品。两场音乐会收录在收费音乐网站MOOV^[6]。

陈奕迅其后与新城电台合作，于2009年6月11日在香港会议展览中心举行一场“新城极品陈奕迅 SAME WRONG SIN 音乐会”^[7]。他以专辑封面满面胡子的造型演出，演唱了新专辑的所有歌曲，更邀请同公司的乐队Mr.和组合Swing合唱《Everyone》、《摇摆》等歌曲。

外间评价

《H³M》专辑与陈奕迅上一张粤语专辑《Listen To Eason Chan》相隔两年之久，其间又推出精选专辑《Solidays》，因此《H³M》专辑被视为陈奕迅回归粤语流行乐坛的作品。

虽然《H³M》专辑的歌曲大多偏向大众化，但里面还有一首以big band 编曲的《Allegro, Opus 3.3 a.m.》。此曲巧妙地描述一个填词人被催促交稿的心境，加上轻快的节奏和起伏不定的旋律甚获乐评人、唱片骑师和大众的喜爱。^[8][9]此曲为陈奕迅在2009年的第一首派台歌曲，更为他第一首big band 编曲的派台歌，最后登上“903 专业推介”、“997 劲爆流行榜”、“RTHK 中文歌曲龙虎榜”香港三大电台流行榜的冠军位置。

即使是曲式较大众化的歌曲如《七百年后》、《沙龙》等，亦不乏支持者。《沙龙》歌词谈论摄影与人生的关系，形容摄影就是将生活每个细节拍下，留住时间和记忆。此曲甚至得到当时立法会议员梁家杰在其专栏文章中介绍^[10]。

陈奕迅自《Listen To Eason Chan》两年后再次推出全新粤语专辑，使他在各地乐坛颁奖礼中大获丰收，取得极佳成绩。除了得到香港2009年度四台联颁音乐大奖的大碟奖外，还使他得到华语金曲奖2010多达6项台前幕后的奖项提名，包括“最佳粤语男歌手”、“年度最佳粤语专辑”“年度最佳粤语歌曲”、“最佳作词人”（林若宁《七百年后》）、“最佳专辑企划”、“最佳封套设计”。专辑内以《七百年后》一曲获得大中华地区音乐颁奖礼最多奖项与提名，无疑成为Eason其中一首代表作。

派台歌曲及四台成绩

《Allegro Opus 3.3 a.m.》、 《七百年后》、 《沙龙》、《于心有愧》、《今天只做一件事》。

歌曲	903 专业推介	RTHK 中文歌曲龙虎榜	997 劲爆流行榜	TVB 劲歌金榜
Allegro, Opus 3.3 a.m.	1	1	1	-
七百年后	1	1	1	1
沙龙	1	1	3	1
于心有愧	13	-	2	-
今天只做一件事	-	-	-	-

粗体表示冠军歌

《七百年后》成为陈奕迅在2009年的唯一一首四台冠军歌，而《Allegro Opus 3.3 a.m.》和《沙龙》则成为三台冠军歌。

相关奖项或提名

个人奖项

• 明报2009年度演艺动力大奖－最突出男歌手
• 明报2009年度演艺动力大奖－最突出音乐幕后精英
• 第十届华语音乐传媒大奖－最佳粤语男歌手
• 第二届华语金曲奖－最佳粤语男歌手
• 第二届华语金曲奖－我最喜爱的男歌手（港台）
• 第二届华语金曲奖－全国至尊歌手

专辑《H³M》

• 明报2009年度演艺动力大奖－最突出唱片
• 新城劲爆颁奖礼2009－新城劲爆年度专辑
• 2009年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼得奖名单－叱咤乐坛至尊唱片大奖
• 2009年度四台联颁音乐大奖－大碟奖
• 第九届全球华语歌曲排行榜颁奖典礼－最佳专辑奖
• 2009年度SINA Music乐坛民意指数颁奖礼－我最喜爱至尊大碟
• 第二届华语金曲奖－年度最佳粤语专辑
• 第二届华语金曲奖－最佳专辑企划（提名）
• 第二届华语金曲奖－最佳封套设计（提名）

歌曲《于心有愧》

• 第一届MY Astro至尊流行榜颁奖典礼－至尊金曲20大
• 2010年（第一届 ）MY Astro至尊流行榜颁奖典礼－至尊年度大奖

歌曲《七百年后》

• 2009年度劲歌金曲优秀选 - 第一回金曲
• 新城劲爆颁奖礼2009－新城全球劲爆歌曲
• 新城劲爆颁奖礼2009－新城劲爆歌曲大奖
• 2009年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼－叱咤乐坛至尊歌曲大奖
• 2009年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼－叱咤乐坛我最喜爱的歌曲大奖五强
• 第三十二届十大中文金曲颁奖典礼－十大中文金曲
• 第三十二届十大中文金曲颁奖典礼－全国最佳中文歌曲奖最后五强
• 2009年CASH金帆音乐奖－最佳男歌手演绎
• 2009年CASH金帆音乐奖－CASH最佳歌曲大奖
• 2009年CASH金帆音乐奖－最佳歌词
• 2009年CASH金帆音乐奖－最佳旋律（提名）
• 2009 加拿大至HiT中文歌曲排行榜－全国推崇十大粤语歌曲
• 2009 加拿大至HiT中文歌曲排行榜－全北美推崇歌曲
• 第一届MY Astro至尊流行榜颁奖典礼－至尊金曲20大
• 2009年度YAHOO!搜寻人气大奖 - 人气歌曲
• 华语金曲奖 2010－年度最佳粤语歌曲
• 华语金曲奖 2010－最佳作词人－林若宁
• 2010年CASH金帆音乐奖－2009 CASH最广泛演出金帆奖粤语流行作品

歌曲《沙龙》

• 2009年度劲歌金曲优秀选 - 第二回金曲
• 2009年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼－叱咤乐坛我最喜爱的歌曲大奖五强
• 2009年CASH金帆音乐奖－最佳男歌手演绎（提名）
• 2009年CASH金帆音乐奖－最佳歌词（提名）