为了阻止垃圾邮件(mail spam),电子邮件系统的用户和管理员都使用了各种反垃圾邮件技术(英语:anti-spam techniques)。这些技术中的一些已经被嵌入产品、服务和软件中来帮助用户和管理员减轻负担。没有一种技术能够完美地解决垃圾邮件问题,每一种都要在误识别合法邮件与漏掉某些垃圾邮件之间做出妥协。
反垃圾邮件技术可以被粗略地分为四类:必须由个人来处理的,可以被电子邮件管理员自动化处理的,可以被发送人自动处理的,以及被研究人员和执法人员所使用的。
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