清醒梦
处于清醒意识的梦 / 维基百科,自由的 encyclopedia
清醒梦(英语:lucid dream)是在做梦时保持清醒的状态,又称作清明梦。清醒梦跟白日梦不同,清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒;白日梦则是做梦者于清醒状态中进行冥想或幻想,而不进入睡眠状态中。清醒梦一词首先由荷兰医生霭覃(英语:Frederik van Eeden)在1913年提出。在清醒梦的状态下,做梦者可以在梦中拥有清醒时的思考和记忆能力,部份人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界无异,但却知道自己身处梦中,清醒梦者亦能记忆大部分各个不同清醒梦之世界与情境。
从事清醒梦的科学研究的美国心理生理学家斯蒂芬·拉伯格(英语:Stephen LaBerge)将清醒梦定义为“知道自己在做梦时做的梦”。[1]