磷营养维基百科,自由的 encyclopedia 磷是人体必需的矿物质营养素。相比其它微量元素,磷在自然界中分布甚广,因此一般情形很少有缺乏之可能。在世界卫生组织的资料库中,几乎没有关于缺磷的地区方面的报导。这可能是与磷的来源有关,食物中含磷较多者为牛奶与肉类,即能供应多量蛋白质者,必能供应充分之磷质。
磷是人体必需的矿物质营养素。相比其它微量元素,磷在自然界中分布甚广,因此一般情形很少有缺乏之可能。在世界卫生组织的资料库中,几乎没有关于缺磷的地区方面的报导。这可能是与磷的来源有关,食物中含磷较多者为牛奶与肉类,即能供应多量蛋白质者,必能供应充分之磷质。