自我知觉理论(英语:Self-perception theory,缩写作SPT)是心理学家达里尔·贝姆 (Daryl Bem) 提出的一种态度形成理论。[1][2] 它断言人们透过观察自己的行为,并得出结论是什么态度,导致了这种行为来发展他们的态度(当由于缺乏经验等,而没有以前的态度时,情绪反应是模棱两可的)。 该理论本质上是违反直觉的,因为传统观点认为态度决定行为。 此外,该理论表明,人们在没有获得内部认知和情绪状态的情况下诱导态度。[3] 这个人理性地解释自己公开的行为,就像他们试图解释其他人的行为一样。
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