健康好生活

《健康好生活》是台湾年代MUCH台和壹综合联合制作（原为东风卫视单独制作，但仍为年代集团旗下）的一个健康型的资讯节目，采录影播出，由《年代向钱看》陈凝观主持。于2015年5月4日开播至今。年代MUCH台现播出时间为周一至周五下午六点至七点，壹综合现播出时间为周一至周五下午六点至七点，并于多个时间重播。收视率曾创下0.67高纪录，与同时段节目《食尚玩家》、《小明星大跟班》并列^[1]。

健康好生活
类型	资讯节目
主持	陈凝观
主演	各集特别来宾
国家／地区	中华民国（台湾）
语言	国语、台语（视节目需求）
字幕	中文
标语	健康好生活，生活好健康，《健康好生活》是大家健康生活的好朋友。
每集长度	60分钟（含广告）
制作
制作人	陈凝观、陈盈学
监制	常立欣、蔡明瑾
执行制作	黄家楹
制作公司	年代电视、壹电视
东风卫视首播
播出国家／地区	中华民国（台湾）
播出日期	2015年5月4日—2015年12月31日
播出时间	每周一至五 22:00-23:00
年代MUCH台首播
播出国家／地区	中华民国（台湾）
播出日期	2016年1月1日—至今
播出时间	每周一至五 18:00-19:00
壹电视综合台首播
播出国家／地区	中华民国（台湾）
播出日期	2016年1月11日—至今
播出时间	每周一至五 20:00-21:00
相关节目
相关节目	别让身体不开心
外部链接
官方网站

播出时间

首播

频道	所在地	播映日期	播出时间	备注
东风卫视	台湾	2015年5月4日～2015年12月31日	每周一至五 22:00-23:00
年代MUCH台		2016年1月1日～2016年7月29日	每周一至五 22:00-23:00
		2016年8月1日～至今	每周一至五 18:00-19:00
壹电视综合台		2016年1月11日～2016年1月29日	每周一至五 22:30-23:30
		2016年2月1日～至今	每周一至五 20:00-21:00

重播

频道	所在地	播映日期	播出时间	备注
东风卫视	台湾	2015年5月4日～2015年12月31日	每周二至六 02:30-03:30
			每周一至五 09:00-10:00
			每周一至五 14:00-15:00
			每周六、日 16:00-17:00	精选重播
年代MUCH台		2016年1月1日～2016年3月25日	每周二至六 02:30-03:30
			每周一至五 14:30-15:30
			每周六、日 17:30-18:30	精选重播
		2016年1月1日～2016年7月22日	每周一至五 10:00-11:00
		2016年3月28日～2016年7月29日	每周二至六 05:00-06:00
			每周一至五 15:00-16:00
		2016年12月31日～2017年2月26日	每周六、日 18:00-19:00	精选重播
		2016年3月28日～至今	每周二至六 01:00-02:00
		2016年8月1日～至今	每周一至五 11:00-12:00
			每周一至五 22:00-23:00
		2017年3月4日～至今	每周六、日 19:00-20:00	精选重播
壹电视综合台		2016年1月12日～2016年1月29日	每周一至五 11:30-12:30
		2016年1月12日～2017年11月5日	每周一至五 16:00-17:00
		2016年2月1日～2016年5月23日	每周六、日 11:00-12:00	精选重播
			每天 01:00-02:00	周日、周一为精选重播
		2016年2月1日～2017年11月5日	每周一至五 09:00-10:00
		2016年5月28日～2017年11月5日	每周六、日 10:00-11:00	精选重播
			每周六、日 17:00-18:00	精选重播
			每周六、日 23:00-24:00	精选重播
		2016年5月24日～至今	每周二至六 01:00-02:00
		2017年11月6日～至今	每周日、一 04:00-05:00
			每周二至六 05:00-06:00
			每周六、日 12:00-13:00	精选重播

节目特性

节目主打“生活营养资讯与健康料理的完美结合^[2]”，以最简单、又常见的食材开始，让大家从生活中找到身体的保健之道^[1]。每集邀请五到七位“好朋友”做为特别来宾，会依职业不同被称为医生好朋友、健康好朋友、厨师好朋友，并讨论与健康、料理相关的重要议题。节目初期“白木屋蛋糕”冠名赞助，中后期由“御守锅”提供锅具并冠名赞助。

主持人

• 陈凝观（壹电视新闻台《年代向钱看》主持人）