禁尻十一月

禁尻11月（No Nut November，缩写NNN），又称NNN挑战，是一个宣传禁欲的网络运动，这项运动的参与者会在每年11月期间戒除自慰^[1]。有一些参与者声称，戒除射精和色情电影有益身心健康^[2]。2011年，《市井词典》收录了No Nut November这一词条。2017年，这一运动开始在社交媒体上流行起来^[3]。它与Reddit上的NoFap社区有关，该社区鼓励其成员不要自慰^[4]。Reddit的社区/r/NoNutNovember从2018年11月的1.65万订阅者^[5]增长到2019年11月的5.2万订阅者，2020年11月增长到6.32万订阅者。

DDD挑战

爆尻十二月（Destroy Dick December，缩写DDD），又称劲尻十二月，是继NNN之后的一项相关互联网挑战。相反，它鼓励参与者在NNN挑战成功后参与性活动，如性交和手淫。习俗是高潮次数等于日期（例：1号高潮一次、2号两次…以此类推），从十二月一日的1次高潮开始，到最后一天以31次高潮迎接十二月的结束，总共需要496次手淫，平均每天16次。