山与食欲与我

《山与食欲与我》（日语：山と食欲と私）是日本漫画家信浓川日出雄（日语：信濃川日出雄）所创作的漫画作品，自2015年9月18日起在新潮社旗下日本漫画网站水母群（日语：くらげバンチ）公开连载中，最新话数于网站上架时免费阅览、一定时间后下架，再由 BUNCH COMICS（日语：BUNCH COMICS） 出版漫画。台湾由青文出版社代理发行中文版，由周先姝翻译，中国大陆由新星出版社代理出版，由陈欣、金静和翻译。

山与食欲与我
日文版单行本第一卷封面
山と食欲と私
Enjoy Your Mountain Life
假名	やまとしょくよくとわたし
罗马字	Yama to Shokuyoku to Watashi
类型	料理漫画、美食漫画、女性漫画
正式译名	山与食欲与我
漫画
作者	信浓川日出雄（日语：信濃川日出雄）
出版社	新潮社 青文出版社 新星出版社
连载杂志	月刊Comic@Bunch（日语：月刊コミック@バンチ）
丛书	BUNCH COMICS（日语：BUNCH COMICS）
连载网站	水母群（日语：くらげバンチ）
连载期间	2015年9月18日—连载中
册数	19册（2025年1月） 17册（2025年2月） 8册（2023年6月）

开始连载以来，已经被许多户外专门杂志采访，如山与溪谷社（日语：山と溪谷社）、PEAKS、Wandervogel，甚至也发行了主角日日野鲇美的食谱。山与溪谷社旗下杂志《山与溪谷》2018年9月号以“山与溪谷与、食欲与我”（山と溪谷と、食欲と私）为题，制作了超过20页以上的特辑^[1]。

第1册在日本于2016年4月发行，同年8月第2册发行后没过多久便再刷，第2册创下新潮社《月刊Comic@Bunch（日语：月刊コミック@バンチ）》创刊史上最高速销售纪录。杂志《entermix》由全日本3000家书店店员所挑选的“2016年值得一读的漫画排名”荣登第2，第4册发行日在 Amazon Kindle 青年漫画排行获得第1名。截至2019年5月，已经累积发行了超过90万本^[2]。

剧情简介

主角日日野鲇美（27歳、上班族）是一位不喜欢被别人称为“山女孩（山ガール）”、喜爱单独登山的女性，漫画每回连载基本是以她登山后抵达山顶开始煮饭、吃饭，以及平日在办公室上班时的人际关系为主轴，借由登山遭遇许多不同的登山客，所体验到的人事物的故事^[3]。目前正在新潮社网路漫画网站水母群（日语：くらげバンチ）连载中，基本上每周更新，最新话和部份的过往话数可以免费阅读。每一话连载为10至14页的短篇漫画，一定出现料理、饮料、食品，或是真实存在的山岳、登山道具、或者是露营道具。虽然主轴为美食漫画，但也是以近30岁的女性漫画为题材，描写登山中观察到的人们，并将独自登山客的行径、特征记录下来，让30岁世代以外不同世代的读者也很受欢迎，作者自己的兴趣也是登山，会自行取材或者是实验漫画中所使用的登山道具。

登场人物

主要登场人物

日日野鲇美（ひびの あゆみ）

兴趣是登山的主角，27岁、上班族，大约在5年前，开始在山女子热潮时开始登山，之后开始自己独自登山。

小松原鲤子（こまつばら こいこ）

鲇美在公司的前辈，29岁，从第4话开始登场，来自京都、讲关西腔，因为对登山有兴趣，非常在意鲇美。

泷サヨリ（たき サヨリ）

鲇美在公司的晚辈，派遣社员、24歳。

鳄壁大器（わにかべ だいき）

鲇美公司第2代社长，42岁、单身。

蛭村直树（ひるむら なおき）

鲇美在公司的同事，33岁、三个小孩的父亲。

猪口いるか（いのぐち いるか）

鲇美的母亲，56岁，在国立大学工作。

故事场景

• 高尾山
• 景信山
• 阵马山
• 蝶ヶ岳
• 仙元山
• 高川山
• 镰仓アルプス
• 八ヶ岳
• 高水三山
• 上高地
• 涸沢
• 穂高岳
• 筑波山
• 谷川岳
• 焼山
• 黍壳山
• 姫次
• 蛭ヶ岳
• 丹沢山
• 塔ノ岳
• 锅割山
• 箱根旧街道
• 金时山
• 浅间岭
• 云取山
• 奥多摩
• 黑部水坝
• 立山
• 别山
• 金刚山
• 吉野山
• 日光白根山
• 燕岳
• 大岳山
• 藻岩山
• 大山（丹沢）
• 甲斐驹ケ岳
• 仙丈ケ岳
• 富士山

出版书籍

卷数	新潮社		青文出版社		新星出版社
	发售日期	ISBN	发售日期	EAN / ISBN	发售日期	ISBN
1	2016年4月9日[新 1]	ISBN 978-4-10-771885-3	2017年3月25日[青 1]	EAN 471-8016-02225-6	2022年11月	ISBN 978-7-5133-5034-1
2	2016年8月9日[新 2]	ISBN 978-4-10-771908-9	2017年5月25日[青 2]	EAN 471-8016-02353-6
3	2016年11月9日[新 3]	ISBN 978-4-10-771928-7	2017年7月25日[青 3]	EAN 471-8016-02420-5
4	2017年3月9日[新 4]	ISBN 978-4-10-771963-8	2018年1月15日[青 4]	EAN 471-8016-02737-4
5	2017年7月7日[新 5]	ISBN 978-4-10-771992-8	2018年5月14日[青 5]	EAN 471-8016-02926-2	2023年6月	ISBN 978-7-5133-5198-0
6	2017年12月9日[新 6]	ISBN 978-4-10-772033-7	2019年2月20日[青 6]	ISBN 978-986-356-613-7
7	2018年4月9日[新 7]	ISBN 978-4-10-772069-6	2019年9月9日[青 7]	ISBN 978-986-512-044-3
8	2018年8月9日[新 8]	ISBN 978-4-10-772108-2	2020年5月11日[青 8]	ISBN 978-986-512-346-8
9	2019年1月9日[新 9]	ISBN 978-4-10-772152-5	2020年10月21日[青 9]	ISBN 978-986-512-508-0	出版预订	ISBN 978-7-5133-5318-2
10	2019年7月9日[新 10]	ISBN 978-4-10-772202-7	2022年1月24日[青 10]	ISBN 978-626-322-035-5
11	2020年1月9日[新 11]	ISBN 978-4-10-772251-5	2022年8月29日[青 11]	ISBN 978-626-322-879-5
12	2020年7月9日[新 12]	ISBN 978-4-10-772301-7	2023年3月30日	ISBN 978-626-340-650-6
13	2021年1月9日[新 13]	ISBN 978-4-10-772356-7	2023年10月16日	ISBN 978-626-362-165-7
14	2021年7月8日[新 14]	ISBN 978-4-10-772408-3	2024年3月11日	ISBN 978-626-362-551-8
15	2022年2月9日	ISBN 978-4-10-772473-1	2024年5月13日	ISBN 978-626-383-240-4
16	2022年8月8日	ISBN 978-4-10-772526-4	2024年7月18日	ISBN 978-626-383-903-8
17	2023年7月7日	ISBN 978-4-10-772621-6	2025年2月5日	ISBN 978-626-422-070-5
18	2024年4月9日	ISBN 978-4-10-772705-3
19	2025年1月8日	ISBN 978-4-10-772789-3

公式书

山与食欲与我 官方 日日野鲇美的山料理食谱（「山と食欲と私」公式 日々野鮎美の山ごはんレシピ）

山与溪谷社（日语：山と溪谷社）出版，信浓川日出雄监修

卷数	山与溪谷社（日语：山と溪谷社）
	发售日期	ISBN
1	2018年10月17日	ISBN 978-4-63-545032-4
2	2020年2月15日	ISBN 978-4-63-545043-0

周边活动

本作品自连载开始以来，与众多企业合作举办联名活动，自单行本第6册开始，每本漫画最后开设了新单元“山食通信（やましょく通信）”后，会刊载新闻和各种企划。

• MERU：2017年与电影《MERU》团队合作制作短片于 YouTube 公开
• Colombia：登山服饰搭配推荐、制作登山计画书
• YAMAP：架设联名网站登山教室提供新手登山知识
• CASIO：手表“PRO-TREK”整理活动
• 狮王：与止泻药 Stoppa 合作联名网站
• 札幌啤酒：联名提供登山料理和啤酒的联名网站
• WILD MIND GOGO：以日日野鲇美笔名撰写文章
• 山与溪谷社（日语：山と溪谷社）：出版由日日野鲇美的《用鍋子煮山食（フライパンで山ごはん1,2）》食谱
• tent-Mark DESIGNS：合作开发众多联名商品
• 长野放送：2018年7、8月每周末播出由日日野鲇美播报的“信州夏山天氣預報（信州の夏山天気予报）”

山食日

为了让更多人能够了解、体验在山上也能吃到美味的料理为目的，漫画发行商新潮社向社团法人日本纪念日协会申请将8月5日做为“山食日（山ごはんの日）”并获得认定，2018年4月9日在纪念日当天与出版社授予登陆认证仪式^[4]，主角日日野鲇美也出席活动与日本纪念日协会代表理事加濑清志合照，并成为史上第一位在颁发“纪念日登录证”时完全不露脸的被授予人。2018年8月 NHK 节目《早安日本》和 NBS《周六就是要这样！》制作并播映了“山食日”的特辑。