杰梅恩·耶纳斯

杰梅恩·耶纳斯（英语：Jermaine Jenas，1983年2月18日—），英格兰职业足球员，现已挂靴，司职中场，出身诺定咸森林青训系统。

谢恩美·赞拿斯
Jermaine Jenas

个人信息
全名	谢恩美·安东尼·赞拿斯 Jermaine Anthony Jenas
昵称	J.J.
出生日期	(1983-02-18) 1983年2月18日（42岁）
出生地点	英格兰诺定咸
身高	1.80米（5英尺11英寸）
位置	中场
青年队
1999-2001	诺定咸森林
职业俱乐部*
年份	球队	出场	（进球）
2000–2002	诺定咸森林	29	(4)
2002–2005	纽卡素	110	(9)
2005–2013	热刺	155	(21)
2011	→ 阿士东维拉	3	(0)
2012–2013	→ 诺定咸森林	6	(1)
2013–2014	女王公园巡游者	38	(4)
总计		341	(39)
国家队‡
1999	英格兰U16	3	(0)
2000	英格兰U17	1	(0)
2001	英格兰U18	2	(0)
2001–2002	英格兰U19	5	(0)
2002–2003	英格兰U21	9	(0)
2006	英格兰B队	2	(1)
2003–2009	英格兰	21	(1)
* 职业俱乐部出场次数与进球数仅计算国内联赛部份 最后更新于：2014年8月25日 (一) 12:58 (UTC) ‡ 国家队出场次数和进球数 最后更新于：2011年9月2日 (五) 05:03 (UTC)

生平

球会

赞拿斯首间正式的俱乐部是当时处于英甲（现时称为英冠）的诺定咸森林，虽只列阵了一场球赛，但依然得到纽卡斯尔联的垂青，以500万英镑签入赞拿斯，后来返回诺丁汉森林，上阵27场攻入4球，次季，赞拿斯再次成为纽卡素的球员。

在该届中，赞拿斯在纽卡素上阵32场得到6球进球。2005年，赞拿斯认为于纽卡素欠缺发展空间，于是托特纳姆热刺以700万英镑签入他，在旧球会中，赞拿斯共上阵106场，但仅得到9球进球，在新球会中，赞拿斯的表现更胜以前，目前他最大的目标是带领球会参加欧洲赛事。

2011年8月31日赞拿斯被借用到阿士东维拉直到球季结束^[1]，但因伤患困扰直到11月才首次上阵，但仅在其第三场赛事亦是他首次正选登场，在12月3日主场对曼联，于下半场受伤需用担架抬离球场，赛后随即为左跟腱进行手术，预计需要休养6个月^[2]。

国家队

赞拿斯除了是热刺的球会外，同时也是英格兰青年军的成员，在15场球赛中未有入球，第一次上阵是于2003年对澳洲的球赛。虽然饱受伤患困扰，赞拿斯仍能入选2006年德国世界杯决赛周的英格兰大军。