遠足三冠王

远足三冠王一般是指美国主要三大长距离远足径：

• 太平洋屋脊步道：2,663英里（4,290千米）^[1]，贯穿美国西部荒野，途径内华达山脉及喀斯喀特山脉的最高山峰，从墨西哥跨越到加拿大并经过加利福尼亚州、俄勒冈州以及华盛顿州。

太平洋屋脊步道上美国林务局小册内的地图

太平洋屋脊步道上安塞尔·亚当斯荒野

• 阿帕拉契小径：2,200英里（3,500千米）^[2]，美国东部著名的徒步路径，连接乔治亚州的史宾那山和缅因州的卡塔丁山，中间经过乔治亚州、北卡罗莱纳州、田纳西州、弗吉尼亚州、西维珍尼亚州、马利兰州、宾夕法尼亚州、新泽西州、纽约州、康乃狄克州、麻萨诸塞州、佛蒙特州、新罕布什尔州和缅因州。

阿帕拉契小径的地图

• 大陆分水岭路径：3,100英里（5,000千米）^[3], 从加拿大跨越到墨西哥并途径蒙大拿州、爱达荷州、怀俄明州、科罗拉多州以及新墨西哥州，贯穿美国西部荒野、途径落基山脉。

大陆分水岭路径上科罗拉多州韦明努歇原野（英语：Weminuche Wilderness）

(从左到右) 太平洋屋脊步道，大陆分水岭路径及阿帕拉契步道

这三条长距离远足径的总长大约是 7,963英里（12,815千米）; 垂直幅度远大于1,000,000英尺（300,000米） (190英里)。这三条远足路径总共会途径美国22个州。 ^[4] American Long Distance Hiking Association - West 简称(ALDHA-WEST)是唯一记载这一远足创举的组织。每年秋天，在ALDHA-West大会上会授予远足三冠王的荣誉，来赞誉他们的壮举。截止2015年4月份，共有230名远足者被授予远足三冠王的桂冠。^{[5] [6]}

年仅13岁的Reed Gjonnes是完成远足三冠王里最年轻的远足者。她和她父亲一起在2011年远足太平洋屋脊步道，^[7] 2012年阿帕拉契小径,^[8] 以及2013年大陆分水岭路径。^[9]

历史

第一位实现远足三冠王的人是Eric Ryback。Ryback在16岁时完成阿帕拉契小径。1970年他完成太平洋屋脊步道，于1971年出书《Eric Ryback的最难征程:从加拿大步行到墨西哥》。他在1972年完成Continental Divide Trail步道，于1972年出版第二本书《终极旅程》。

背靠背

第一位背靠背远足三冠王的人是来自北爱尔兰的Matthew Hazley，他于2005年花了239天，穿破13双鞋，共远足12,110千米（7,520英里）来实现这一壮举。^[10]

参见

• 背包客