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达米阿那
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达米阿那（英语：Damiana，学名：Turnera diffusa、Turnera aphrodisiaca）[3]，又称透纳、特纳，是一种灌木，它属于西番莲科，原产于美国德克萨斯州南部、中美洲的墨西哥、南美洲和加勒比海地区[4]。
它是一种相对较小的灌木状植物，花朵小而芳香。在初夏至夏季开花，所结之果实味道类似无花果。由于植物中存在挥发精油，故有类似洋甘菊的强而芬芳的香料味。[5]
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传统使用
膳食补充的运用
这种植物可以茶的方式使用：每杯使用一茶匙 ( 约 5 克 ) 粉末。将沸水倒入装有草本粉末的杯中，让其浸泡 10分钟。（泡制完成，饮用前可适度添加甜味调味品）。传统上每天使用 2-3次。[9]
干叶运用：传统上使用 2-4 克干叶，在 150 毫升沸水中 5-10 分钟，每天使用 2-3 次。[10]对于感受要求更大的使用者，多半都以 5~10克以上为主要使用范围以 400 毫升热水泡制，并泡制时间加长至 60分钟以上，使其成份更能完整释出，要求更完美的使用者，以热水泡制过后，会再将过滤后的草本渣以酒精再泡制一次后，之后再将草本茶与草本酒互相混合，但使用量越多；泡制时间加长，都会使其苦味越重，通常可透过酸味、咸味的调味品使其苦味变得更加适口。
“粉状”或“胶囊”的形式因食用方便，在欧美流行充当食品及膳食补充品，每日两次，每次 3至4克。[11]佐以酸甜的饮品，可以消除其苦味，或撒于料理之上，其苦味又可衬托及增添料理的风味。
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属性
- 它具有提升性欲和催情的特性，由它的学名Turnera aphrodisiaca (aphrodisiaca 英文一词是催情剂之义) 便可得知其催情作用。
- 是一种温和的助排便剂，可用于治疗由于胃肠肌肉所引起的便秘。[12]
- 神经系统的刺激物，类似于士的宁，但没有毒性潜力。
- 它作用于脊柱中枢、刺激排尿、勃起和射精。[13]
- 它用于男性阳痿和女性性冷感，特别是如果是由于精神原因所导致的性冷感。
- 根据食用的剂量不同，它也是一种强效的抗抑郁药，有助于提升整体情绪，带来一种幸福感。[14]
- 具有激素平衡特性。它用于帮助女性更年期常见的荷尔蒙失调。[15]
- 中枢神经系统抑制剂，以帮助中枢神经系统疾病，并改变和控制神经反应。[12]
- 具有利尿和防腐性能，并已被用作尿道感染（如膀胱和输尿管炎症）的草药治疗。这种效果部分是由于植物中发现的熊果苷物质，它在输尿管中转化为对苯二酚（一种强效的防腐剂）。在熊果（Arctostaphylos uva-ursi）等许多其他植物中也发现了熊果苷。[12]
“可能”的副作用和相互作用
- 确实有传统作为流产的使用背景，因此建议 "孕妇应该避免使用"。
- 对儿童的安全性尚未经过测试，因此儿童应该避免使用。
- 确实具有 "轻微的降血糖" 作用，因此，"糖尿病药物治疗" 或 "低血糖患者" 必须谨慎使用这种植物。
- 它可能会 "干扰人体对铁的吸收" ，因此应该在这种使用时注意铁的水平。[11]
参考资料
外部链接
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