塔卡马卡区 是塞舌尔的25个行政区之一，位于主岛马埃岛的最南端，北毗拜拉扎尔区和昂斯鲁瓦亚勒区，其馀三面是印度洋，面积为14平方公里，2002年居民人数是2,589。