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花樣滑冰訓練 来自维基百科,自由的百科全书
單人滑於奧運上分為男子項目以及女子項目,評分上沒有重大分別,都是以運動員的動作難度、種類、乾淨利落程度、優美度以及速度方面評分。而比賽分為短曲項目和長曲項目,與雙人滑一樣,都是按於首天短曲項目,次天為長曲項目。[1]
在單人滑中的短曲表演中,不論是男子或女子運動員,都必須於160秒(2分40秒±10秒)的限定時間中完成一套由跳躍、旋轉、組合跳躍、組合旋轉等8個動作與連續步編排而成的節目,得分約占運動員總得分的三分之一。
而在長曲方面,女子運動員要在4分鐘內完成,而男子運動員要在4分30秒完成一套編排均衡,由跳躍、旋轉、步法及各種姿態的滑行動作組成的節目,得分約佔運動員總得分其餘三分之二。
時間: 2分40秒±10秒
時間: 4分±10秒
時間: 2分40秒±10秒
時間: 4分±10秒
國際滑聯認可的花樣滑冰比賽均採用國際滑冰聯盟裁判系統[2][3][4][5]
滑冰運動員經常向他們的教練和編舞諮詢來選擇音樂。[6]選手們也會根據不同的心情和節奏來搜索音樂。[6] 原先的比賽規則規定,對於正式比賽項目,音樂可以包含人聲,但不能包含有歌詞,只可以有諸如「啊」一類的無意義伴唱或詠嘆。在2011年世錦賽上,法國男子單人滑選手Florent Amodio的自由滑選擇了帶有歌詞的音樂,但是並沒有足夠數量的裁判支持罰分。[7] 2012年7月,國際滑聯經過投票允許正式比賽項目中的音樂包含帶有歌詞的人聲,並從2014-15賽季起開始使用該新規則。
單人滑選手所使用的冰鞋與冰舞選手所使用的冰鞋相比,在冰刀前端擁有更大的一組「刀齒」,刀齒主用用於跳躍和步伐中,而不應用於滑行和旋轉。此外,冰刀內側稱為「內刃」,外側稱為「外刃」,運動員在滑行和跳躍時,必須要用刃清晰,即清楚得表明使用內刃還是外刃,不應同時使用內外兩刃。高水平運動員表現出毫不費力的滑行,其根本原因在於有效利用冰刀的邊緣來產生速度。
滑冰運動員可以自己設計服裝,或請專業設計師進行設計。[8][9][10]如今服裝已成為選手節目的重要組成部分,色彩選擇、搭配和設計與音樂特點和舞蹈風格息息相關,從而大大提高了選手的表演效果。
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