十項全能(英語:Decathlon)是由十項不同種類的田徑項目組成。考驗運動員個人速度、體力、技巧、耐力及持久力,充分發揮運動員的體能極限。在奧林匹克運動會中,十項全能是男性競賽項目。

Quick Facts 田徑 十項全能, 世界紀錄 ...
田徑
十項全能
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世界紀錄
男子法國 凱文·馬耶爾 9126分 (2018)
奧運會紀錄
男子加拿大 達米安·華納 9018分 (2021)
世錦賽紀錄英語List of World Athletics Championships records
男子美國 阿仕頓·伊頓 9045分 (2015)
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現今的十項全能比賽十個項目進行需時最少兩天,每天進行五個項目。第一天項目主要為速度、爆發力及跳躍技巧類型;而第二天項目則講求技術及耐力、持久力。

2001年8月,國際田徑聯會(IAAF)新增女子十項全能項目,因考慮整體場地安排,女子十項的比賽順序稍作調整,將男子十項第一天的第2~4項(跳遠、鉛球、跳高)和第二天的第2~4項(鐵餅、撐杆跳高、標槍)調換。

分數機制

由於十項全能中十個項目的計算單位並不相同,例如賽跑是用時間計算,田賽是用長度計算,因此十項全能統一使用分(point)計算比賽成績,每個項目是以獨立公式計算分數(小數部份無條件捨去)。若最後總分相同,則先比較同分選手各項目分數,在較多項目取得較佳分數者獲勝。若仍無法決定勝負,則依序比較最高分項目得分、次高分項目得分、最低分項目得分等。

比賽項目

以下項目為男子比賽順序,女子比賽順序為第一日2~4項和第二日2~4項調換。運動員必須順次序完成十個項目,否則視作「未能完成」。 (得分計算公式:T為秒、D為米、d為厘米)

More information 項目, 男子得分計算公式 ...
項目 男子得分計算公式 女子得分計算公式
第一日
100米 25.4347×(18−T)1.81 17.8570×(21−T)1.81
跳遠 0.14354×(d-220)1.4 0.188807×(d-210)1.41
鉛球 51.39×(D-1.5)1.05 56.0211×(D-1.5)1.05
跳高 0.8465×(d-75)1.42 1.84523×(d-75)1.348
400米 1.53775×(82-T)1.81 1.34285×(91.7-T)1.81
第二日
110米跨欄(女子為100米跨欄 5.74352×(28.5-T)1.92 9.23076×(26.7-T)1.835
鐵餅 12.91×(D-4)1.1 12.3311×(D-3)1.1
撐竿跳高 0.2797×(d-100)1.35 0.44125×(d-100)1.35
標槍 10.14×(D-7)1.08 15.9803×(D-3.8)1.04
1500米 0.03768×(480-T)1.85 0.03768×(480-T)1.85
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世界紀錄

More information 紀錄, 紀錄保持者 ...
紀錄 紀錄保持者 出生日期 地點 紀錄日期
男子 9126 法國 凱文·馬耶爾 10/02/1992 法國塔朗斯 16/09/2018
女子 8358 立陶宛 奧斯托·斯庫耶特 12/08/1979 美國密蘇里州哥倫比亞市 15/04/2005
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外部連結

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