東非里西亞群島

東非里西亞群島（德語：Ostfriesische Inseln，發音：[ˈɔstˌfʁiːzɪʃə ˈɪnzl̩n] ^ⓘ；菲士蘭語：Eastfryske eilannen；薩特菲士蘭語：Aastefräiske Ailounds）是非里西亞群島中部位於德國的部分，西起埃姆斯河河口，東至亞德灣，主要島嶼有波爾昆島、於斯特島、諾德奈島、巴爾特魯姆島、朗格島、施皮克島和旺格島。島上有分散的農場和村莊。旅遊業發達。^[1]

東非里西亞群島
Ostfriesische Inseln
自然地理
所處海域	瓦登海
島嶼數	12
主要島嶼	波爾昆島、諾德奈島
管轄
德國
州	下薩克森
縣	萊爾縣 奧里希縣 維特蒙德縣 菲士蘭縣
居民
族群	德意志人、菲士蘭人