拿斯·賓達

拿斯·賓達（德語：Lars Bender，1989年4月27日—）是一位德國教練、退役足球運動員，司職防守中場，也可司職中堅及右閘。現任巴伐利亞足球地區聯賽球會瓦克爾布格豪森領隊。

拿斯·賓達
Lars Bender

個人資料
全名	Lars Bender
出生日期	(1989-04-27) 1989年4月27日（36歲）
出生地點	西德羅森海姆
身高	1.83米（6英尺0英寸）
位置	防守中場、中堅、右閘
球會資料
現在所屬	瓦克爾布格豪森（領隊）
青年隊
1993–1999	TSV Brannenburg
1999–2002	安達赫治
2002–2006	1860慕尼黑
職業球會*
年份	球隊	出賽	（入球）
2006–2009	1860慕尼黑	58	(4)
2009–2021	利華古遜	256	(22)
總計		314	(26)
國家隊
2005–2006	德國U17	9	(1)
2007–2008	德國U19	9	(2)
2009	德國U20	1	(1)
2010	德國U21	1	(0)
2011–2014	德國	19	(4)
2016	德國國奧隊	6	(0)
執教球隊
2025–	瓦克爾布格豪森
* 職業球會出賽次數與入球數僅計算國內聯賽部份

生平

球會

賓達獲得過費斯·禾達大獎的金獎（Fritz-Walter trophy）。2009年夏季，他從1860慕尼黑轉會來到了利華古遜，轉會費約250萬歐元，簽約三年^[1]。加盟首季上陣20場及射入1球

隨着波歷克於2010/11年球季回歸利華古遜，賓達一度被貶為中場中的第四人選，但他反而逐漸鞏固正選席位，於上陣27場射入3球。

2020年12月，賓達兄弟宣布20/21球季結束後從利華古遜足球會退役。^[2]

國家隊

賓達曾是德國U19國家隊的一員，是2008年歐洲U19足球錦標賽奪標功臣之一，更在決賽3-1擊敗意大利一役射入1球。

2009年11月6日賓達與施雲·賓達兄弟一同首次獲召加入德國U21大軍^[3]，但卻因傷而雙雙退隊^[4]。2010年8月12日賓達首次代表德國U21上陣，但作客以1-4慘敗於冰島腳下，同時失去歐洲U21足球錦標賽衛冕及奧運會參賽資格^[5]。

2012年入選歐國盃決賽週23人名單，在6月17日德國對陣丹麥中正選上陣，並取得入球幫助德國隊2比1取勝，穩守小組賽出線資格。

私人生活

拿斯·賓達的雙胞胎兄弟施雲·賓達曾一同效力利華古遜。