瓜達區

瓜達區（葡萄牙語：Distrito de Guarda，葡萄牙語：[ˈɡwaɾðɐ] ^ⓘ）是葡萄牙中北部內陸的一個區。面積5,518平方公里，人口173,716人 （2001年）。首府瓜達，下分14市鎮。

瓜達區洛里加的田地

瓜達區
區
旗幟 徽章
坐標：40°32′13″N 7°16′05″W
國家	葡萄牙
大區	中部大區 (部分位於北部大區)
歷史省份	下貝拉省 (部分位於山後-上杜羅省)
市鎮數	14
堂區數	336
首府	瓜達
面積
• 總計	5,518 平方公里（2,131 平方英里）
人口
• 總計	173,716人
• 密度	31.5人/平方公里（81.5人/平方英里）
ISO 3166碼	PT-09
共和國議會議員數	4