桑·卡路斯·華拿朗

這是西班牙語人名，首姓或父姓是「Valerón」，次姓或母姓是「Santana」。

桑·卡路斯·華拿朗·辛坦拿（Juan Carlos Valerón Santana，1975年6月17日—）是一名西班牙足球運動員，擔任中場。

桑·卡路斯·華拿朗
Juan Carlos Valerón

個人資料
全名	Juan Carlos Valerón Santana
暱稱	El Flaco（瘦子）
出生日期	(1975-06-17) 1975年6月17日（50歲）
出生地點	西班牙大加那利島阿爾基內金（英語：Arguineguin）
身高	1.80米（5英尺11英寸）
位置	中場
青年隊
1987–1990	Arguineguín
1990–1994	拉斯彭馬斯
職業球會*
年份	球隊	出賽	（入球）
1994–1995	拉斯彭馬斯B	25	(7)
1995–1997	拉斯彭馬斯	54	(5)
1997–1998	馬略卡	36	(3)
1998–2000	馬德里體育會	65	(7)
2000–2013	拉科魯尼亞	328	(24)
2013–2016	拉斯彭馬斯	82	(3)
總計		590	(49)
國家隊‡
1997–1998	西班牙U21	4	(0)
1997	西班牙U23	4	(0)
1998–2005	西班牙	46	(5)
* 職業球會出賽次數與入球數僅計算國內聯賽部份 最後更新於：2009年5月31日 ‡ 國家隊出賽次數和入球數 最後更新於：2008年8月31日

「Valerón 」的各地常用譯名
中國大陸	貝萊隆
港澳	華拿朗
臺灣	貝萊隆

俱樂部生涯

華拿朗出生於西班牙離島大加那利島，隨後他在自己的家鄉球會拉斯彭馬斯開始了自己的職業生涯。1997年，華拿朗轉會皇家馬略卡，在1997年8月31日馬略卡2：1擊敗華倫西亞的比賽里替補出場10分鐘，完成了他的西甲處子秀。隨後的一個賽季，華拿朗36場西甲聯賽射入3球，表現得到認可。1998賽季，華拿朗轉會馬德里體育會，兩個賽季共出場65次打進7球。

隨着球隊降級，華拿朗於2000年夏天加盟拉科魯尼亞。在同巴西天才賈米尼亞的競爭中，華拿朗後來者居上，成為拉科魯尼亞的主力。不僅如此，華拿朗還同球隊簽訂了一份超長的合約，足以讓他一直留在拉科魯尼亞直到退役。^[1]

2006年起，華拿朗不斷遭遇傷病襲擊。在同馬略卡的比賽里，華拿朗膝蓋受傷，告別賽場長達一年。^[2]更糟糕的是在康復之後沒有多久，華拿朗的同一條腿相同位置再次受傷。^[3]

2008年1月27日，堅強的華拿朗在終於回到了球隊的替補席上，拉科魯尼亞3：1擊敗來訪的華拉度列，而華拿朗也在離比賽結束還有15分鐘時換下隊友古爾達度，受到里亞索球場所有球迷的掌聲鼓勵。^[4]現在的華拿朗就是拉科魯尼亞隊內的精神領袖，2008-2009賽季，他數次作為先發球員，帶領隊友們出戰歐洲賽事。^[5]

國家隊生涯

在1998年首次代表西班牙國家隊出戰以來，華拿朗先後參加了2000年歐洲杯，2002年世界盃和2004年歐洲杯，並且在多場關鍵比賽里打進關鍵球。

家庭生活

華拿朗的哥哥米基爾·安祖同樣曾經是一名職業球員，也同樣司職中場，^[6]最終因為傷病而退役。