波爾加·索非亞（Polgár Zsófia，1974年11月2日—），匈牙利裔國際象棋棋手，現居加拿大，「波爾加三姐妹」之一，她的妹妹波爾加·朱迪是世界上最強的國際象棋女棋手，姐姐波爾加·蘇珊是原女子國際象棋世界冠軍。
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