辟穀
禁食方法 / 維基百科,自由的 encyclopedia
辟穀,又稱卻穀、去穀、絕穀、絕粒、卻粒、休糧等,即不吃東西。又稱服氣,是一種透過內氣修行來強化身體機能的方法,但絕對不是吸食空氣,是屬於禁食的一種方法,一般杜絕食用五穀,是道教中的道士用節制飲食(英語:Taoist diet)來養生的一種方法,類似間歇性斷食。
此條目可能包含原創研究。 (2018年12月27日) |
辟穀,又稱卻穀、去穀、絕穀、絕粒、卻粒、休糧等,即不吃東西。又稱服氣,是一種透過內氣修行來強化身體機能的方法,但絕對不是吸食空氣,是屬於禁食的一種方法,一般杜絕食用五穀,是道教中的道士用節制飲食(英語:Taoist diet)來養生的一種方法,類似間歇性斷食。
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