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人體潤滑劑
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人體潤滑劑是特別為人體設計的潤滑劑。有分為水基、油基、矽基等種類。個人用潤滑劑（personal lubricant）通常用在插入式性行為中，在陰莖插入陰道或肛門時可以潤滑、減輕摩擦產生的不適感，或是使用性用品時的輔助。
外科用或藥用潤滑劑（如用於導尿管或窺器的導入）則通常不稱「personal」。外科用潤滑劑和人體潤滑劑的差異是其中會有較濃的無菌凝膠，也會含有抑菌劑[1]。
種類
水基潤滑劑具有水溶性，是目前應用最廣泛的人體制滑產品。早期水基潤滑劑採用纖維素醚或甘油溶液配方。現代產品常添加多種製劑以實現均勻分散、保濕防污等功效。通過調節水分含量及纖維素等凝膠形成親水成分的濃度，可改變產品的黏稠度。由於該類潤滑劑會被皮膚吸收並蒸發，使用中易出現乾澀現象，但補充潤滑劑或補充水分便可恢復潤滑效果。潤滑劑最終乾燥後，配方中的其他成分可能殘留於體表，需在性行為期間重新塗抹或用水清除殘留物。科學家正驗證抗逆轉錄病毒潤滑劑或凝膠能否輔助阻斷HIV病毒傳播。[2]
典型的水基潤滑劑可能不適用於含水環境（如浴缸、泳池）中的性行為，因其可在水中溶解稀釋。
人口理事會於2011年的研究測試了市售水基潤滑劑，發現多數產品會損傷人體直腸組織細胞，其中含聚季銨鹽-15的產品更在細胞培養中顯示出促進HIV病毒複製的活性，可能增加HIV傳播風險。傳統建議在安全性行為中使用水基潤滑劑，因其不會像油基潤滑劑那樣削弱安全套防護力。研究人員總結稱："鑑於防護HIV主要依賴安全套而非潤滑劑，仍應鼓勵使用者選用水基潤滑劑——若無潤滑劑，安全套更易破裂並造成直腸黏膜損傷"。該研究雖未測試矽基潤滑劑，仍指出其可作為潛在替代品。[3]
後續研究證實了人口理事會的部分發現：某些水基產品的高滲性確會引發人體細胞損傷，而低滲性水基產品與矽基產品具有更優的生物相容性。但該研究未能驗證聚季銨鹽-15存在結合HIV病毒與直腸細胞或促進病毒複製的作用。[4]
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油基潤滑劑由礦物油製成，例如石油基潤滑劑（如凡士林）。和水性的不同，不會和體液起反應，因此效果持久。潤滑效果較差。此類潤滑劑效果持久，而且難以清潔。常用在醫學用途。
油性潤滑劑因其會導致乳膠彈性下降，從而可能增加乳膠安全套發生破裂或滑脫的風險，削弱保險套的效果。[5]難以清潔的潤滑劑附在身體表面容易增加細菌感染。油基潤滑劑對於無需使用安全套的伴侶而言可能更為適宜，這類人群通常希望避免其他潤滑劑中往往含有的某些添加劑與防腐劑。
矽與油的混合物。矽基潤滑劑不含任何水分。其使用感與水基潤滑劑不同。矽基潤滑劑不會被皮膚或黏膜吸收，因此比水基潤滑劑更持久。市面上有售多種矽基潤滑劑，其質量和性能各異。儘管並非所有矽基潤滑劑都經過乳膠安全認證，但與一些水基潤滑劑不同，尚無研究表明矽基潤滑劑會增加肛門性行為期間傳播HIV的風險。[6][7]
矽基潤滑劑通常不推薦用於矽膠性玩具或其他矽膠製品，因其容易跟含有矽的物質起反應，可能溶解物品表面導致觸感發粘，並隨時間推移導致產品逐漸解體。[7]這種損傷可能成為細菌滋生的溫床。多數產品標籤會註明相關警示。得益於其持久特性及更優的乳膠相容性，矽基潤滑劑也被用於製造預潤滑安全套。
用途
人體潤滑劑可以在性交或是其他性行為時使用，增加愉悅感、減少疼痛，人體潤滑劑可以潤滑陰莖、陰道、肛門、Fleshlight、假陰莖或是其他性玩具上，可以在使用前或是使用時潤滑。人體潤滑劑可以塗在任何部位、在保險套裏面或是外面，也可以塗在手上或是手指上。若在進行性行為時，陰道或是肛門乾燥或是過度收縮，可以使用人體潤滑劑輔助。若是進行肛交，因為肛門本身沒有潤滑用的黏液，更常使用人體潤滑劑[8]。
大部份的男性及女性在性行為都會分泌一些有潤滑作用的液體，不過有時仍會需要額外的潤滑。比如男性在用假陰道自慰時，會使用專用的潤滑液[9]。這些潤滑劑適用於自慰，但不適用於陰道性行為或是肛交，也不適合和避孕套一起使用[10]。不過可以在性交時使用的人體潤滑劑，也可以在自慰時使用。
有時自慰時會用洗手液來代替人體潤滑劑使用[11]。自慰乳霜是專門為男性自慰使用的人體潤滑劑。
風險
部分使用者可能因特定潤滑劑引發刺激反應。需注意的是，存在研究顯示某些水基潤滑劑（如前文所述）可能導致細胞損傷，甚至存在促進HIV病毒複製的潛在風險。[6]需特別指出，某些潤滑劑所含殺精劑壬苯醇醚-9可能破壞陰道及直腸細胞膜結構，從而提升性傳播感染（STI）的傳播風險。[16]含殺精劑安全套所含殺精劑不足以提升避孕效力[17]，但研究顯示額外使用獨立殺精劑可顯著降低受孕率。[18]
參見
參考資料
相關條目
外部連結
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