蘭瑪多鎮區（緬甸語：လမ်းမတော်မြို့နယ်；發音：[láɴmədɔ̀ mjo̰nɛ̀]；英語：Lanmadaw Township）是緬甸仰光省皎德達縣下轄的一個鎮區。2014年人口47,160人^[1]，區域面積1.31平方公里^[1]。蘭瑪多鎮區下分12個小區，該區西邊與阿弄鎮區接壤；東邊與拉達鎮區接壤；南邊臨仰光河，與波達通鎮區接壤；北邊則與德貢鎮區接壤。蘭瑪多鎮區擁有5所小學、2所中學以及2所高級中學^[3]。蘭瑪多鎮區和拉達鎮區等兩鎮區共組成了仰光中國城。

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蘭瑪多鎮區 လမ်းမတော်မြို့နယ်
鎮區
蘭瑪多鎮區在仰光市的位置
蘭瑪多鎮區 蘭瑪多鎮區在緬甸的位置
坐標：16°46′46″N 96°08′31″E
國家	緬甸
省	仰光省
市	仰光市
縣	皎德達縣
面積
• 總計	1.31 平方公里（0.51 平方英里）
人口（2014）[1]	47,160人
• 密度	36,000.00人/平方公里（93,239.6人/平方英里）
時區	MST（UTC+6:30）
郵區編號	11131
電話區號	1（流動電話：80、99）[2]
YCDC[3]

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蘭瑪多鎮區的大專校院有仰光護理大學（英語：Yangon Institute of Nursing）以及仰光第一醫學大學（英語：University of Medicine 1, Yangon）等。

2020年1月31日，撤銷港口鎮區，港口鎮區西部劃歸蘭瑪多鎮區管轄^[4]。