梅里斯鎮，是中華人民共和國黑龍江省齊齊哈爾市梅里斯達斡爾族區下轄的一個鎮，301國道過境，1954年劃入齊齊哈爾市，1956年設鄉，1961年改梅里斯公社，1984年置梅里斯鄉。位於區境南部，嫩江西岸。2003年，撤銷哈力鄉，將其行政區域劃歸梅里斯鄉管轄，鄉人民政府駐梅里斯村