兰加鲁德

兰加鲁德（波斯语：لنگرود）是伊朗的城市，位于该国北部里海南岸附近，由吉兰省负责管辖，距离首府拉什特50公里，海拔高度23米，主要农产品有小麦和稻米，2006年人口112,468。