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陈之汉
台灣健身教練、企業家、公眾人物 来自维基百科,自由的百科全书
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陈之汉[2](1979年3月12日—),原名陈思翰[3],网名馆长,台北市出身,中华民国网络名人、部落客、健身教练,成吉思汗健身俱乐部创办人。[4]
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他曾任中华民国海军陆战队志愿役中士班长。辞去军职后一度加入黑道经营地下博弈[1];后来担任中华民国健力协会顾问[5]等职务,也经营服饰及餐饮相关事业。
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生平概略

1979年,陈之汉出生于台北。父亲出身宜兰门阀望族,长居美国从事贸易[6],但在他就读国小一年级时即过世。他的母亲是父亲的侧室;在父亲过世后,母亲开始自力抚养他与他的姐姐,家境十分拮据。在这样的情况下,他在校园生活中,经常遭到来自同学的霸凌。
15岁时,他开始工作养家。这时,他曾进入协和工商就读,但不久即办理休学;后来,他就读于志仁补习学校[7],过着半工半读的生活。
毕业后,他进入中华民国海军陆战队服兵役;为了帮助家里经济,他自愿由义务役转为志愿役士官。为了节省支出,他经常在单位放假时,短暂离开营区用餐后,再度返回其中过夜;他曾表示当时单位上排长所赠与的泡面都像牛排一样美味。[8]后来军衔晋升陆续担任部队之陆战六六旅下士班长、中士班长,也曾担任山地训练教官、两栖基地训练教官及技击训练教官,并获颁陆战奖章。在921大地震发生后,他随部队投入救灾行动。[4]但是,他后来认为自身遭受来自直属长官的不公平对待,因而决定退伍,结束其长达约十三年半的军旅生涯。
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退伍后,他曾从事于搬运工、送货员、业务员等职务[6],甚至曾加入黑帮,以经营讨债公司、围标工程、特种行业等维生[6]。在竹联帮堂口中,他当带头老大曾领导百余位下属流氓小弟;由于帮派收入不足,他仰赖卡债“以债养债”,以支持自身与下属小弟流氓地痞经济生活[9][10]。此外,他在退伍后向毕经隆、许志明、于志宇、何立安等学习武术[6],开始学习搏击、柔术与散打,并开始健身及健美训练。
28岁时,他开始参加各种技击运动竞赛,并于2008年获颁台湾搏击散打中正杯冠军[6]、新竹市长杯搏击散打冠军[6]、武状元杯无限量级冠军等奖项(前述比赛多为台湾散打界赛事,而非MMA比赛;同时,他也未被登录于Tapology台湾MMA选手名录中,因而未有MMA职业赛记录)[注 1][4][12]。
经多年筹划后,于2014年耗资新台币数千万元开设提供健身、健美、体适能、有氧运动及现代武术相关服务之综合项目健身馆“成吉思汗健身俱乐部”。开馆后,他经常受邀至台湾各大专院校及军警单位传授防身术、近身格斗技巧等,或分享自己当年于军中服役的经验与感想。同时,他也长期致力于推广重量训练、健力、综合格斗、防身术等健身及武术项目,也以“成吉思汗杯”名义举办健力与综合格斗赛事。
身为部落客与直播主,他经常在Facebook、YouTube等[13]社群网站透过直播、上传影片等,针对时事等进行评论[14],或宣传推广其健身观点[6](他曾与金刚直播合作[13],但已终止,也已删除其Twitch账户[15])。
除健身与网络事业外,他也经营服饰品牌“恶名昭彰(Notorious)”,并贩卖乳清蛋白、鸡肉、虾、蕃薯、冰品、蜂蜜、机能饮料等商品。他还一度经营过居酒屋“酒鬼之串烧”[16]。
此外,他喜爱且擅长于厨艺活动。他曾在Facebook公开进行面食调理教学[17]。
个人生活
目前他的家庭成员有姐姐、妻子、女儿[注 2][18]与儿子,还有一只雄性高加索犬“陈大雄”[19]、缅因猫“Rich”、“Famous”、“Power”及黑色法国斗牛犬“阿麦”。2017年,他迁居新北市林口区。
事件
由于他敢怒敢言的风格,其网络直播内容常有国骂等不雅语句,遭民众检举,引发关注和讨论。网络内容防护机构(iWIN)点名他时常以粗话当作口头禅,违反《儿童及少年福利与权益保障法》第46条,应该修正。一度传出是中华民国国家通讯传播委员会(NCC)干预。他认为自己很无辜,因他分享的话题都是社会议题、时事心得或健身须知。[20]
- 4月4日,晚间23时50分许,自称“林口唯一地方势力”的地方人士张明晏率领五辆汽车,聚众前往“成吉思汗健身俱乐部”林口旗舰馆挑衅。陈之汉报警后,警方将四名主嫌带回警局调查,张明晏称此为酒后误会,愿意和他和解。
- 8月4日,他原先规划推出的“骷髅潮T”,被网友发现该图是美编以俄罗斯3D模型师Ivan Mityaev的作品“二创”改编而成,有侵权疑虑[24]。
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2018年年底李婉钰竞选新北市议员时,曾想参与于他的公开直播,他因观众无意愿观看李婉钰上直播节目而请助理回绝,后双方认为彼此皆言语侮辱对方。李婉钰不满他连开四次直播以脏话抨击她,以妨害名誉对他提告。他于2019年1月收到传票后,在直播中谈及此事时再说脏话,被检察官认定罪证明确,依公然侮辱罪起诉。同年6月,他开直播对此事表达个人观感并抨击台湾法律[29]。

6月23日,陈之汉和时代力量籍立法委员黄国昌等人联合举办“拒绝红色媒体、守护台湾民主”游行[30]。呼吁要拒绝中天新闻的渗透,期间他还在直播中用脏话攻击习近平。[31]
2月23日,武汉返台包机事件期间,他不满前总统马英九以人权为由支持台商包机返台,在直播中痛骂马英九,并提到“如果因为这些人返台,害我家人还有儿子死亡,反正也没王法了,我一定带人拿刀拿枪,去你每个国民党(党部),把你找出来乱棍打死”[32]。24日,他在脸书PO文解释,表示有人开始宣传他要拿刀枪杀国民党,他是打个比方说,如果国民党还在讲人权,让20万、30万台商回台,疫情破口全台感染死伤无数,反正没法律了,这笔账他一定算,他一定杀光你们。27日,桃园市议员詹江村、黄敬平等人以身为国民党员感到害怕赴台湾桃园地方检察署控告他恐吓、违反社维法,并痛批他煽动社会造成对立,称他像纳粹[33]。
2020年8月28日凌晨2时许,他于成吉思汗健身房林口馆前,遭竹联帮宝和会枪手刘丞浩在健身房附近埋伏开枪。[34]对方在近距离开了三枪,陈之汉中枪后被送往林口长庚医院急救。案发后约40分钟,枪手自行前往辖区新北市政府警察局林口分局文化派出所投案,称自己是他的“粉丝”,8月16日因为与他有肢体接触五分钟,遭到他公开指责他摸胸性骚扰,还要他公开道歉。害他被网友人肉搜索与网络霸凌,于是出面寻仇。[35][36][37]。关于此案,检警认为不排除背后有人教唆。[38][34][39][40]
10月19日,YouTuber小玉涉嫌利用深伪技术,以名人换脸方式制作虚假色情影片,他成为近百人的名单上唯一受害的男性。[41]
7月16日下午2时到下午5时,与前立委黄国昌在凯达格兰大道举办“七月十六上凯道、公平正义救台湾”游行,主要诉求司法正义、落实居住正义。[42][43]
2024年11月底,中华国家代表队赢得世界棒球12强冠军后,陈之汉在自己的直播节目中表示自己曾经“做球版”,引发台湾社会争议,被朱宥勋等人批评为2009年中华职棒假球事件的帮凶。[44][45][46]随后台北地检署将其列为赌博案被告[47]。
2025年5月25日,馆长在直播中表示自己将以“和平大使”的身份前往中国大陆旅游并全程直播,强调自己没有收钱、不会被押走,也没有政治目的。网红“八炯”公布一段录音,声称馆长要去浙江义乌做跨境电商。中共中央台湾工作办公室发言人陈斌华受访时表示欢迎馆长来大陆看一看以增进两岸了解,强调“只要遵纪守法,来大陆就像来自己家”,并谴责八炯是“宵小之辈”,将依法严惩[48][49]。中华民国大陆委员会主任委员邱垂正表示希望馆长能够秉持对等尊严,遵守两岸条例的规范,同时重视社会观感,共同维护国家整体利益[50]。
2025年6月5日,馆长在社交媒体晒出了自己的台湾居民来往大陆通行证并表示将前往上海[51]。其于6月10日下午出发,15日返台。[52]期间中天电视台全程跟随馆长,馆长甚至就2019年的反中天言论向中天道歉。[31]此行被法国《世界报》认为是中华人民共和国对外政治宣传的一部分。[53]
馆长行前于台湾桃园机场记者会上指出,中国没有翻墙只是要多付一个费用叫做VPN而已,是民进党误导大众。[54]
2025年7月27日,馆长前往澳门,表示此行将为八月中规划的大型直播进行场勘与前置作业,也评估未来在澳门发展自身品牌与健身事业的可行性。同时痛批民进党、罢免领衔人与政府官员持续分裂台湾同胞感情。[55]
社会公益

他经常赞助台湾军警单位、体育选手等[59][60][61],并免费提供医护及社工人员防身术之训练和公益演讲[62]。
- 2018年2月6日,花莲强震传出灾情,他7日在Facebook粉丝专页发文表示:因曾以职业军人身份参与921大地震全程救灾,所以了解那种“一辈子的伤痛”。他因此捐款新台币100万元予花莲县政府[63]。后来,他因与该县政府在受助对象上看法不一致,而要求退回该些款项[64],准备改捐与台积电之救助团队;然台积电因募款专案已结案而回绝该提议[65],他于是改捐与花莲门诺医院。
- 2018年4月3日,中华民国全国运动会男子举重69公斤级选手邱一烈在Facebook公开直播表示,查阅“世界举重大师”(World Master Weightlifting Championship)35至40岁组纪录(组距为5岁),认为自己的实力可以获颁金牌,而想参加该年8月在西班牙举办的世界举重大师赛事,然经费尚缺新台币15万元,因此请求大众赞助,并立下誓言:“若无金牌,回台湾就要公开裸体挺举100下!”。也回复对方 :“我来赞助,不用裸体啦,烈哥!”[66][67]
- 2018年5月,社会福利机构“仁友爱心家园”因租约问题将被迫迁址,园内70多名多重身心障碍唐氏症受助者,赶制2000组“幸福汪宝”娃娃筹措经费却滞销;园方在Facebook发表贴文求助。馆长看到,同月5日在Facebook个人相关页面上宣布“我全收了!日后提供活动送出!”[68]。
- 2018年5月30日,有新闻媒体报导,先前他曾捐赠180组健身器材予海军陆战队陆战九九旅。当月29日,他也捐赠台币180万元予新北市政府消防局第二救灾救护大队新庄分队购买装备。此前,由于该分队消防队队长不舍队员使用无效滤毒罐,写信表示“他们的肺都病了耶!”、“我知道这样很不要脸,不过可以请馆长再多捐一点钱吗?”。他于当月28日在公开直播中流露悲伤情绪表示,自己虽没担任官职,却有“当官”的感觉;自己有企业要经营,能赞助的对象相当有限,但会再加码新台币10万元购买滤毒罐赠予该消防分队[69][70][71]。
- 2018年7月前后,林玨咏 拥有毒品、杀人未遂等前科在狱中服刑,因在里面接触健身并产生强烈兴趣,期望往后出狱从事于相关行业,于是写信向陈之汉分享该想法、经历,并在请求他协助获取更多健身学习教材。陈之汉在公开直播中朗读该信内容,并表示愿意资助他。[72]
- 2018年7月,网友们请求陈之汉协助蒋月惠继续经营屏东县基督教罗腾园肢体残障协会之事业,他答应并宣布将捐赠新台币20万元资助机构。[73]
- 2018年11月8日,谢龙介响应其在网络影音平台“IM短影”发起的“为爱拥抱为爱深蹲”公益活动,动用知名布袋戏角色“黑白郎君”拍摄并上传深蹲影片[74]。同月10日,韩国瑜也响应此活动,拍摄并上传其深蹲影片[75]。
主要作品
- 《馆我怎么练》
- 《馆我去哪里》
- 《R馆SHOW 访谈节目》
- LIVE【汉我游上海】[76]
荣誉
奖项
注释
参考资料
外部链接
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