自我效能
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自我效能(Self-efficacy),或称为个人效能(Personal efficacy),用于衡量个体本身对完成任务和达成目标能力的信念的程度或强度。心理学家从以下几个角度研究自我效能:自我效能发展的不同途径,在不同环境下自我效能的动力和缺少动力的后果,自我效能和自我概念的相互关系以及归因可促进或降低自我效能的习惯。
自我效能影响人类努力的各个领域。个体通过认定自己的力量可以影响形势的信念,它会强烈影响个体真正面对激烈挑战时的实力发挥及最可能选择。这些影响是特别明显和令人信服的,就像行为影响健康一样。
Judge 等人在2002年阐述了控制点和神经质的概念,得出了自我效能(这与阿尔波特·班杜拉的自我效能理论是不同的)和自尊是相同的、单因素的概念,并且证明他们是相互关联的。[1]