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《两个够晒数》[a]（英语：Two is Enough）是香港家庭计划指导会在1975年推出的节育宣传片，由无线电视拍摄。宣传广告歌曲则由黄霑作曲及填词，仙杜拉主唱。
1970年代初，香港人口急速增长，而且流行重男轻女、追男丁的社会风气[1]；为推广节育，香港家庭计划指导会曾创作出“贵精不贵多”（1972年）、“生育有计划，家庭有幸福”（1973年）等宣传口号[2]。
“两个就够晒数”这句口号则由家计会首任总干事林贝聿嘉所构思[3]。1975年，任职于家计会的周梁淑怡邀请黄霑铺延成宣传歌[4]，作曲及填词均由黄霑负责[5]，并由擅长广告歌的仙杜拉所唱[6][7]。 黄霑曾透露，试音版本的歌手是温拿乐队，原词最后一句是“你顾住个老母，顾住个老母，两个已经够晒数”，但因太粗俗被家计会弃用。[6]
跟香港当时大部分广告歌一样，黄霑以通俗口语入词，如“够晒”[8]。此外，乐评人黄志华推断黄霑采用了先词后曲的写法，所以才能在短小的篇幅里句句切合要旨[9]。亦有词评书分析过《两》词曲配合上的窍妙[10]。
广告是一家人划艇的情景，据黄霑所述这是因为重点对象是爱生育的水上人[6]。由无线电视拍摄，制作费1000港元，由家计会的赞助方狮子会提供。拍摄地点是石门沙田画舫附近，陈泉（陈成泉）本来只负责寻找临时演员，因为导演拍来拍去都不满意，时间紧迫下自荐出演，因欠缺经验，艇在水中不断自转，结果反而是导演想要的镜头。[11]
数个只有两个儿女的家庭在水上划艇，乐也融融，丈夫掌著舵，太太都竖起两只手指。接着陈泉登场，载着四个女儿和一个男婴，被心烦气躁的太太责骂，最后无奈回头，对着镜头竖起两只手指[7]。
普遍认为宣传片及歌曲深入民心[12][13]，甚至有人誉为香港史上最成功的政府宣传片[14]。黄霑逝世后，家计会曾表示此曲对推广节育起了很大的作用，向其致送花圈以示致敬。[4]
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