压力袜 - Wikiwand
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压力袜

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一对压力袜
一对压力袜

压力袜(英语:Compression stockings),又称弹性袜,是一种有助舒缓腿部静脉曲张[1],比一般的袜子紧身,压力由下而上渐减,所以是下紧上松,以脚踝的位置压力最大,压力往小腿上部递减[2]。由于长期站立或静脉瓣膜闭锁出现问题时,血液或会因地心引力而不能顺利经静脉往上流动,导致下肢出现静脉曲张及产生不适,而透过压力袜从小腿外部施加适当的压力,可促进小腿静脉的血液往大腿回流,从而减轻腿部静脉曲张的情况[3],压力袜因此成为物理治疗的一种用品[4][5]

腿部静脉曲张的成因

人体血液循环系统中的血管,可分为静脉动脉,静脉是供血液流回心脏,静脉的血压较动脉低,若要把血液克服地心引力,从下而上回流到心脏,需要依靠肌肉收缩才可将血液往上推。为了防止血液倒流,在静脉的内壁,每隔约几英寸便有一对瓣膜,只容许血液单向流动。不过,一旦出现静脉瓣膜的功能减弱,或者未能完全闭合,血液便会倒流。由于小腿在人体的位置是距离心脏最远的肢体,如果血液回流不顺,血液积聚在下肢,静脉要承受的压力增加,血管壁便会扩张,形成腿部静脉曲张[2]。这个情况常见于要经常站立工作的人员[6],如零售业的售货员、餐厅的厨师和侍应等,除此之外,也常见于身形肥胖的人士及孕妇[7]。除了久站会有腿部静脉曲张的问题,在狭窄的座位长期坐着也会发生经济舱症候群,导致深静脉栓塞与肺血栓,此症发生时会有死亡风险[8],而穿压力袜有助预防此症的发生[9]

设计及原理

压力袜是要在腿部增加外在压力[10],减少血液在小腿积聚,由于小腿和脚部都要有足够血液供给,所以压力袜不是要阻止血液经动脉流到到小腿,而是通过压力协助在静脉的血液往上回流。其设计是在脚踝施加最高的压力,并顺着腿部向上的膝盖递减。这种往上递减的压力变化,可促进下肢静脉血液回流到心脏,减轻腿部静脉瓣膜所承受的压力,因此可缓解或改善腿部的静脉曲张[2]。压力袜虽然有助腿部静脉曲张,但压力不可过大,也不适合作为美体用途,不宜在晚上穿着睡觉[11]。压力袜除了要满足压力分布的要求外,材质的透气性也同样重要,因为透气性太低会妨碍散热及使汗水挥发,容易造成皮肤问题,一般会参考ISO 9237织物透气性标准进行测试[12]

参见

参考资料

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压力袜
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