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个人管理的一个分支 来自维基百科,自由的百科全书
时间管理就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作,实现目标。时间管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定该做些什么事情之外,另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做;时间管理不是完全的掌控,而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划,做为一种提醒与指引。
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时间管理的发展可以分为四个阶段:[来源请求]
最近有一些观点(2001[1],David Allen)指出,“时间”和“管理”连在一起会误导人们以为“时间管理”是要对时间进行管理,而时间是无法进行管理的。这一概念实际上意味着它是“管理我们自己的活动,以确保它们是在规定期限内完成,这是一个难以管理的持续的资源”。要管理时间,提升工作效率,其实也与管理自己的情绪与内心有关,利用一点仪式[2],让身体知道准备进入工作状态,或者为自己提供一些诱因,都能更有效运用时间,提升工作效率。
艾森豪威尔法则是源自一般认为是德怀特·艾森豪威尔所说的话:“我手中的待办事项可分为两个种类,‘紧急’和‘重要’,重要的事情永远不会紧急,紧急的事情不会重要。”[3][4]
利用艾森豪威尔决策法则,各个待办事项可依照“重要/不重要”和“紧急/不紧急”来划分所在的决策矩阵象限[5][6][7])。
待办事项详细的区分方式如下:
系统化:
心理学/神经科学:
精神病学:
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