《西藏七年》（英语：Seven Years in Tibet），或作《西藏七年与少年达赖》（德语：Sieben Jahre in Tibet. Mein Leben am Hofe des Dalai Lama），是奥地利登山运动员、党卫军士官海因里希·哈勒根据他于1944年至1951年这七年间在西藏生活的亲身经历和政治立场写出的冒险故事。该书并非历史纪实，初版在1952年发表，德文副题直译为“我在达赖喇嘛宫殿的生活”。
大众文化
这部小说曾两次被搬上大银幕，第一次是1956年，该片是纪录片，亦把哈勒在西藏拍摄的录影片段也加于其中。
第二次是1997年，法国导演尚-积葵·阿诺（Jean-Jacques Annaud）将此书籍改编拍摄成的同名电影，主演是好莱坞影星布莱德·毕特和大卫·休里斯等。
大卫·鲍威曾根据此书与里维斯·加布尔合作写了一首同名歌曲，并收录在《地球人》（Earthling）专辑中。
另见
哈勒的完整自传：
- Beyond Seven Years in Tibet, My Life Before, During and After (2007)
外部链接
- Seven Years in Tibet The Open Critic 1956年的书评
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