日本島嶼列表

日本岛屿列表列出所有现时日本政府主张领有权的岛屿。

日本是一个由14,125个岛屿组成的群岛国家，其中约260个岛屿有人居住。日本是东亚地区最大的岛国，也是世界第四大岛国。

据日本海岸警卫队1987年进行的一项调查，日本共有海岸线100米以上的岛屿6,852个。2023年2月28日，日本国土地理院宣布，通过使用数字地图重新统计，岛屿数量已更新为14,125个。

主要离岛的人口统计

以下列举除了本州（约1亿4百万人）、九州（约1250万人）、四国（约358万人）与北海道（约511万人）四大岛以及冲绳本岛（约122万人）以外的有人岛的人口。

更多信息 岛名[1], 都道府县 ...

岛名^[1]	都道府县	市町村	2020年人口普查人口^[2]^[1]	2015年人口普查人口^[3]^[1]
礼文岛	北海道	礼文町	2,509	2,773
利尻岛	利尻町、利尻富士町	4,462	5,090
烧尻岛	羽幌町	171	201
天卖岛	259	313
奥尻岛	奥尻町	2,410	2,690
厚岸小岛（日语：厚岸小島）	厚岸町	8	12
大岛	宫城县	气仙沼市	2,207	2,522
出岛（日语：出島 (宮城県)）	女川町	69	77
江岛（日语：江島 (宮城県)）	33	38
网地岛（日语：網地島）	石卷市	247	304
田代岛	43	62
金华山（日语：金華山 (宮城県)）	17	15
寒风泽岛（日语：寒風沢島）	盐灶市	82	96
野野岛（日语：野々島 (宮城県)）	55	66
桂岛（日语：桂島 (宮城県)）	124	160
朴岛（日语：朴島）	10	12
宫户岛（日语：宮戸島）	东松岛市	453	536
飞岛	山形县	酒田市	158	204
大岛	东京都	大岛町	7,102	7,884
利岛	利岛村	327	337
新岛	新岛村	1,967	2,230
式根岛	474	519
神津岛	神津岛村	1,855	1,891
三宅岛	三宅村	2,273	2,482
御藏岛	御藏岛村	323	335
八丈岛	八丈町	7,042	7,613
青岛	青岛村	169	178
父岛	小笠原村	2,114	2,089
母岛	477	461
硫磺岛	359	401
南鸟岛	9	71
仁右卫门岛（日语：仁右衛門島）	千叶县	鸭川市	1	2
城岛（日语：城ヶ島）	神奈川县	三浦市	449	484
江之岛	藤泽市	312	368
粟岛	新潟县	粟岛浦村	353	370
佐渡岛	佐渡市	51,492	57,255
舳仓岛	石川县	轮岛市	66	105
能登岛	七尾市	2,471	2,725
初岛	静冈县	热海市	268	333
佐久岛（日语：佐久島）	爱知县	西尾市	196	234
日间贺岛（日语：日間賀島）	南知多町	1,716	1,896
篠岛（日语：篠島）	1,518	1,653
神岛（日语：神島 (三重県)）	三重县	鸟羽市	290	348
答志岛（日语：答志島）	1,657	1,975
菅岛	455	550
坂手岛（日语：坂手島）	243	315
渡鹿野岛（日语：渡鹿野島）	志摩市	160	219
间崎岛（日语：間崎島）	56	69
贤岛（日语：賢島）	95	107
横山岛（日语：横山島）	-	-
冲岛	滋贺县	近江八幡市	264	287
淡路岛	兵库县	淡路市、洲本市、南淡路市	126,980	134,717
沼岛	南淡路市	360	430
男鹿岛（日语：男鹿島）	姬路市	27	38
家岛（日语：家島）	2,137	2,693
坊势岛（日语：坊勢島）	1,911	2,165
西岛（日语：西島 (兵庫県)）	4	2
中之岛（日语：中ノ島 (和歌山県)）	和歌山县	那智胜浦町	0	20
纪伊大岛	串本町	891	1,123
岛后	岛根县	隐岐之岛町	13,433	14,608
中之岛	海士町	2,267	2,353
西之岛	西之岛町	2,788	3,027
知夫里岛	知夫村	634	615
大根岛	松江市	3,123	3,241
江岛（日语：江島 (島根県)）	670	601
鹿久居岛（日语：鹿久居島）	冈山县	备前市	11	9
大多府岛（日语：大多府島）	47	71
头岛（日语：頭島）	362	319
鸿岛（日语：鴻島）	50	39
长岛（日语：長島 (岡山県)）	濑户内市	364	486
前岛（日语：前島 (岡山県)）	118	140
黄岛（日语：黄島 (岡山県)）	0	-
黑岛（日语：黒島 (岡山県)）	-	-
犬岛（日语：犬島）	冈山市	36	44
石岛	玉野市	54	76
松岛（日语：松島 (岡山県)）	仓敷市	4	3
六口岛（日语：六口島）	6	7
高岛（日语：高島 (岡山県笠岡市)）	笠冈市	58	70
白石岛（日语：白石島）	346	450
北木岛（日语：北木島）	580	772
真锅岛（日语：真鍋島）	147	201
小飞岛（日语：小飛島）	17	17
大飞岛（日语：大飛島）	42	45
六岛（日语：六島 (岡山県)）	48	70
走岛（日语：走島）	广岛县	福山市	343	410
田岛（日语：田島 (広島県)）	1,327	1,480
横岛（日语：横島 (広島県福山市)）	921	1,063
百岛（日语：百島 (広島県)）	尾道市	380	477
向岛（日语：向島 (広島県)）	21,805	22,311
岩子岛（日语：岩子島）	483	566
细岛（日语：細島 (広島県)）	27	47
因岛（日语：因島）	20,435	21,947
生口岛（日语：生口島）	8,407	8,902
高根岛（日语：高根島）	432	481
佐木岛（日语：佐木島）	三原市	585	681
小佐木岛（日语：小佐木島）	5	6
大久野岛	竹原市	21	15
契岛	大崎上岛町	33	32
生野岛（日语：生野島）	11	17
大崎上岛（日语：大崎上島）	7,084	7,915
长岛（日语：長島 (広島県)）	30	28
大崎下岛（日语：大崎下島）	吴市	1,748	2,169
三角岛（日语：三角島 (広島県)）	16	34
丰岛（日语：豊島 (広島県)）	921	1,179
斋岛（日语：斎島）	12	15
上蒲刈岛（日语：上蒲刈島）	1,423	1,662
下蒲刈岛（日语：下蒲刈島）	1,288	1,463
情岛（日语：情島 (広島県)）	4	6
仓桥岛（日语：倉橋島）	15,106	16,776
鹿岛（日语：鹿島 (広島県)）	186	258
大芝岛（日语：大芝島）	东广岛市	128	150
似岛（日语：似島）	广岛市	694	790
金轮岛（日语：金輪島）	72	81
江田岛·能美岛（日语：能美島）	江田岛市	21,924	24,330
冲野岛（日语：沖野島）	9	6
严岛	廿日市市	1,453	1,674
阿多田岛（日语：阿多田島）	大竹市	207	252
端岛（日语：端島 (山口県)）	山口县	岩国市	18	21
柱岛（日语：柱島）	93	145
黑岛（日语：黒島 (山口県)）	9	24
屋代岛	周防大岛町	14,477	16,766
情岛（日语：情島 (山口県)）	33	62
浮岛（日语：浮島 (山口県)）	180	214
前岛（日语：前島 (山口県)）	5	7
笠佐岛（日语：笠佐島）	7	13
冲家室岛（日语：沖家室島）	96	137
平郡岛（日语：平郡島）	柳井市	247	348
马岛（日语：馬島 (山口県)）	田布施町	24	26
佐合岛（日语：佐合島）	平生町	9	17
长岛（日语：長島 (山口県)）	上关町	1,249	1,489
祝岛（日语：祝島）	281	380
八岛（日语：八島 (山口県)）	14	25
牛岛（日语：牛島 (山口県)）	光市	26	46
笠户岛（日语：笠戸島）	下松市	1,027	1,109
粭岛（日语：粭島）	周南市	240	269
大津岛（日语：大津島）	182	244
野岛（日语：野島 (山口県)）	防府市	71	94
向岛（日语：向島 (山口県)）	1,091	1,297
竹之子岛（日语：竹ノ子島）	下关市	159	162
彦岛（日语：彦島）	23,606	26,386
角岛（日语：角島）	650	726
盖井岛（日语：蓋井島）	84	90
六连岛（日语：六連島）	72	87
见岛（日语：見島）	萩市	689	864
大岛（日语：大島 (山口県萩市)）	585	677
柜岛（日语：櫃島）	2	2
相岛（日语：相島 (山口県)）	124	154
青海岛	长门市	1,578	1,901
大毛岛（日语：大毛島）	德岛县	鸣门市	3,007	3,325
岛田岛（日语：島田島）	373	430
伊岛（日语：伊島 (阿南市)）	阿南市	125	165
出羽岛（日语：出羽島）	牟岐町	68	72
竹岛（日语：竹ヶ島 (徳島県)）	海阳町	-	-
小豆岛	香川县	小豆岛町、土庄町	25,881	27,927
冲之岛（日语：沖之島 (香川県)）	土庄町	58	60
小丰岛（日语：小豊島）	9	10
丰岛（日语：豊島 (香川県)）	768	867
直岛	直岛町	3,071	3,105
屏风岛（日语：屏風島）	20	19
向岛（日语：向島 (香川県)）	12	15
男木岛	高松市	132	148
女木岛	125	136
大岛（日语：大島 (香川県高松市)）	53	75
柜石岛（日语：櫃石島）	坂出市	151	172
岩黑岛（日语：岩黒島）	55	75
与岛（日语：与島）	65	81
小与岛（日语：小与島）	2	2
本岛（日语：本島 (香川県)）	丸龟市	292	396
牛岛（日语：牛島 (香川県)）	8	10
广岛（日语：広島 (香川県)）	170	226
手岛（日语：手島 (香川県)）	22	30
小手岛（日语：小手島）	38	36
佐柳岛（日语：佐柳島）	多度津町	57	72
高见岛（日语：高見島）	25	27
粟岛（日语：粟島 (香川県)）	三丰市	154	216
志志岛（日语：志々島）	19	18
伊吹岛（日语：伊吹島）	观音寺市	323	400
高井神岛（日语：高井神島）	爱媛县	上岛町	11	26
鱼岛（日语：魚島）	138	168
弓削岛（日语：弓削島）	2,599	2,835
佐岛（日语：佐島 (上島諸島)）	428	489
生名岛（日语：生名島）	1,389	1,582
岩城岛（日语：岩城島）	1,942	2,033
赤穗根岛（日语：赤穂根島）	2	2
大三岛	今治市	4,963	5,675
伯方岛（日语：伯方島）	5,715	6,359
鹈岛（日语：鵜島 (今治市)）	19	23
大岛	5,355	6,031
津岛（日语：津島 (今治市)）	7	13
冈村岛（日语：岡村島）	278	311
大下岛（日语：大下島）	46	69
小大下岛（日语：小大下島）	26	23
小岛（日语：小島 (愛媛県)）	7	11
来岛（日语：来島）	14	15
马岛（日语：馬島 (愛媛県)）	9	20
比岐岛（日语：比岐島）	2	3
新居大岛（日语：新居大島）	新居滨市	131	190
安居岛（日语：安居島）	松山市	15	20
兴居岛（日语：興居島）	913	1,118
野忽那岛（日语：野忽那島）	83	106
睦月岛（日语：睦月島）	182	222
中岛（日语：中島 (愛媛県)）	2,355	2,781
怒和岛（日语：怒和島）	278	354
津和地岛（日语：津和地島）	225	291
二神岛（日语：二神島）	85	127
钓岛（日语：釣島）	33	37
青岛（日语：青島 (愛媛県)）	大洲市	5	17
大岛（日语：大島 (愛媛県八幡浜市)）	八幡滨市	190	244
九岛（日语：九島）	宇和岛市	729	861
嘉岛（日语：嘉島 (宇和島市)）	63	80
户岛（日语：戸島 (愛媛県)）	216	307
日振岛（日语：日振島）	246	289
竹岛（日语：竹ヶ島 (宇和島市津島町)）	12	23
中之岛（日语：中ノ島 (高知県)）	高知县	须崎市	57	67（包括四国岛一部分地区）
户岛（日语：戸島 (高知県)）	-	-
柏岛（日语：柏島）	大月町	225	284
大岛（日语：大島 (高知県)）	宿毛市	429	488
冲之岛（日语：沖の島 (高知県)）	119	149
鹈来岛（日语：鵜来島）	23	23
马岛（日语：馬島 (福岡県)）	福冈县	北九州市	28	31
蓝岛（日语：藍島）	188	243
地岛（日语：地島）	宗像市	122	148
大岛（日语：大島 (福岡県)）	540	609
相岛（日语：相島 (福岡県)）	新宫町	215	267
志贺岛	福冈市	1,438	1,639
能古岛（日语：能古島）	661	717
玄界岛（日语：玄界島）	353	458
小吕岛（日语：小呂島）	158	192
姬岛（日语：姫島 (福岡県)）	糸岛市	134	147
高岛（日语：高島 (佐賀県)）	佐贺县	唐津市	187	241
神集岛（日语：神集島）	261	321
加部岛（日语：加部島）	458	533
小川岛（日语：小川島）	263	348
加唐岛（日语：加唐島）	117	131
松岛（日语：松島 (佐賀県)）	45	40
马渡岛（日语：馬渡島）	280	347
向岛（日语：向島 (佐賀県)）	50	56
对马岛	长崎县	对马市	28,374	31,301
海栗岛	51	64
泊岛（日语：泊島）	9	9
赤岛（日语：赤島 (長崎県対馬市)）	25	13
冲之岛（日语：沖ノ島 (長崎県対馬市)）	18	39
岛山岛（日语：島山島 (長崎県対馬市)）	25	31
壹岐岛	壹岐市	24,678	26,750
若宫岛（日语：若宮島）	15	14
原岛（日语：原島）	71	100
长岛（日语：長島 (長崎県)）	91	116
大岛（日语：大島 (長崎県壱岐市)）	93	123
福岛（日语：福島 (長崎県)）	松浦市	2,379	2,635
鹰岛	1,669	1,974
黑岛（日语：黒島 (長崎県松浦市)）	32	63
青岛（日语：青島 (長崎県)）	182	205
飞岛（日语：飛島 (長崎県松浦市)）	33	44
的山大岛（日语：的山大島）	平户市	933	1,077
度岛（日语：度島）	620	701
平户岛	16,240	17,698
高岛（日语：高島 (長崎県平戸市)）	21	22
生月岛	4,852	5,458
前岛（日语：前島 (長崎県佐世保市)）	佐世保市	-	72
咚泊岛（日语：鼕泊島）	-	64
黑岛（日语：黒島 (長崎県佐世保市)）	384	446
高岛（日语：高島 (長崎県佐世保市)）	162	181
针尾岛（日语：針尾島）	9,017	9,365
大岛（日语：大島 (長崎県佐世保市)）	387	399
宇久岛	1,879	2,179
寺岛（日语：寺島 (長崎県佐世保市)）	9	8
竹之岛（日语：竹ノ島）	西海市	-	2
大岛（日语：大島 (長崎県西海市)）	4,754	5,185
寺岛（日语：寺島 (長崎県西海市)）	202	203
蛎浦岛（日语：蛎浦島）	871	993
崎户岛（日语：崎戸島）	106	131
江岛（日语：江島 (長崎県)）	100	124
平岛（日语：平島 (長崎県)）	143	201
南串岛（日语：南串島）	-	-
松岛（日语：松島 (長崎県)）	496	534
鹈濑岛（日语：鵜瀬島）	长崎市	18	20
池岛	106	130
伊王岛（日语：伊王島）	196	269
冲之岛（日语：沖之島 (長崎県)）	421	420
高岛（日语：高島 (長崎県長崎市)）	324	382
桦岛（日语：樺島）	422	528
牧岛（日语：牧島 (長崎県)）	759	810
前岛（日语：前島 (長崎県時津町)）	时津町	5	5
鹿岛（日语：鹿島 (長崎県)）	谏早市	7	7
六岛（日语：六島 (長崎県)）	小值贺町	1	3
野崎岛（日语：野崎島）	1	1
纳岛（日语：納島）	21	26
小值贺岛（日语：小値賀島）	2,015	2,229
黑岛（日语：黒島 (長崎県小値賀町)）	38	54
大岛（日语：大島 (長崎県小値賀町)）	61	65
斑岛（日语：斑島）	151	182
中通岛	新上五岛町	16,112	18,113
头岛（日语：頭ヶ島）	14	15
桐之小岛（日语：桐ノ小島）	6	8
若松岛	1,218	1,402
日岛（日语：日島）	27	38
有福岛（日语：有福島）	100	112
渔生浦岛（日语：漁生浦島）	26	30
奈留岛	五岛市	1,927	2,246
前岛（日语：前島 (長崎県五島市)）	23	23
久贺岛	255	294
蕨小岛	9	8
椛岛（日语：椛島）	95	129
福江岛	31,945	34,419
赤岛（日语：赤島 (長崎県五島市)）	10	14
黄岛（日语：黄島 (長崎県)）	32	41
黑岛（日语：黒島 (長崎県五島市)）	1	2
岛山岛（日语：島山島 (長崎県五島市)）	15	17
嵯峨岛（日语：嵯峨島）	79	134
户驰岛（日语：戸馳島）	熊本县	宇城市	1,103	1,224
大矢野岛（日语：大矢野島）	上天草市	11,090	12,179
维和岛（日语：維和島）	1,083	1,236
野牛岛（日语：野牛島）	-	-
汤岛（日语：湯島 (天草諸島)）	261	293
野釜岛（日语：野釜島）	252	145
永浦岛（日语：永浦島）	143	151
樋合岛（日语：樋合島）	179	222
前岛（日语：前島 (熊本県)）	102	140
中岛（日语：中島 (熊本県)）	4	4
樋岛（日语：樋島）	973	1,140
天草上岛	上天草市、天草市	23,772	26,317
横浦岛（日语：横浦島）	天草市	512	627
牧岛（日语：牧島 (熊本県)）	267	322
御所浦岛（日语：御所浦島）	1,539	1,786
通词岛（日语：通詞島）	495	518
横岛（日语：横島 (熊本県)）	1	1
下须岛（日语：下須島）	850	1,025
天草下岛	天草市、苓北町	65,937	71,523
姬岛（日语：姫島 (大分県)）	大分县	姬岛村	1,725	1,991
黑岛（日语：黒島 (大分県臼杵市)）	臼杵市	-	4
地无垢岛（日语：地無垢島）	津久见市	28	35
保户岛（日语：保戸島）	536	700
大入岛（日语：大入島）	佐伯市	542	712
大岛（日语：大島 (大分県佐伯市)）	87	114
屋形岛（日语：屋形島）	15	18
深岛（日语：深島）	17	19
岛野浦岛（日语：島野浦島）	宫崎县	延冈市	710	837
大岛（日语：大島 (宮崎県)）	日南市	2	1
筑岛（日语：築島）	串间市	9	9
狮子岛（日语：獅子島）	鹿儿岛县	长岛町	647	689
伊唐岛（日语：伊唐島）	247	263
诸浦岛（日语：諸浦島）	369	412
长岛	8,442	9,067
桂岛（日语：桂島 (鹿児島県)）	出水市	12	8
上甑岛（日语：上甑島）	萨摩川内市	1,862	2,174
中甑岛（日语：中甑島）	186	224
下甑岛（日语：下甑島）	1,935	2,321
新岛（日语：新島 (鹿児島県)）	鹿儿岛市	2	0
种子岛	西之表市、中种子町、南种子町	27,690	29,847
马毛岛	西之表市	2	0
屋久岛	屋久岛町	11,765	12,913
口永良部岛	93	-
竹岛	三岛村	72	87
硫磺岛	139	130
黑岛	194	190
口之岛	十岛村	103	159
中之岛	146	171
诹访之濑岛	78	73
平岛	107	71
恶石岛	90	79
小宝岛	69	55
宝岛	147	148
奄美大岛	奄美市、大和村、宇检村、龙乡町、濑户内町	57,511	59,828
加计吕麻岛	濑户内町	1,080	1,262
请岛	77	82
与路岛	70	84
喜界岛	喜界町	6,629	7,212
德之岛	德之岛町、伊仙町、天城町	21,803	23,497
冲永良部岛	和泊町、知名町	11,996	12,996
与论岛	与论町	5,115	5,186
伊平屋岛	冲绳县	伊平屋村	1,040	1,144
野甫岛	86	94
伊是名岛	伊是名村	1,322	1,517
宫城岛	大宜味村	94	113
伊江岛	伊江村	4,118	4,260
屋我地岛	名护市	1,256	1,543
古宇利岛	今归仁村	299	346
濑底岛	本部町	843	784
水纳岛	19	41
平安座岛	宇流麻市	1,129	1,164
宫城岛	657	626
伊计岛	253	230
滨比嘉岛	373	385
津坚岛	377	391
久高岛	南城市	191	206
奥武岛	740	748
濑长岛	丰见城市	0	4
前岛	渡嘉敷村	-	-
渡嘉敷岛	718	728
座间味岛	座间味村	581	564
阿嘉岛	247	248
庆留间岛	64	58
粟国岛	粟国村	683	759
渡名喜岛	渡名喜村	346	430
久米岛	久米岛町	7,155	7,733
奥武岛	29	22
欧哈岛	8	0
北大东岛	北大东村	590	629
南大东岛	南大东村	1,285	1,329
宫古岛	宫古岛市	47,676	45,625
池间岛	511	603
大神岛	23	28
来间岛	139	161
伊良部岛	4,494	4,693
下地岛	88	76
多良间岛	多良间村	1,054	1,189
水纳岛	4	5
石垣岛	石垣市	47,637	47,564
竹富岛	竹富町	341	348
西表岛	2,253	2,314
鸠间岛	54	46
由布岛	-	-
小滨岛	621	631
黑岛	193	156
新城岛上地	10	10
新城岛下地	-	-
波照间岛	470	493
嘉弥真岛	-	-
外离岛	-	-
与那国岛	与那国町	1,676	1,843

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按都道府县别

北海道
- 千岛群岛
  [宣称] 千岛列岛（日本政府认为归属未定。择捉岛以西被称为“北方领土”，日本政府宣称拥有主权，但现由俄罗斯联邦控制。）
  - [宣称] 得抚岛等
  - [宣称] 择捉岛 - 日本政府宣称其领域的最北端
  - [宣称] 国后岛
  - [宣称] 色丹岛
  - [宣称] 齿舞群岛
    - [宣称] 水晶岛
    - [宣称] 秋勇留岛
    - [宣称] 勇留岛
    - [宣称] 志发岛
    - [宣称] 多乐岛
    - [宣称] 春苅岛
    - [宣称] 贝壳岛
- 礼文岛
- 利尻岛
- 天卖岛
- 烧尻岛
- 奥尻岛
- 渡岛大岛
- 大黑岛

本州
- 青森县
  - 久六岛
- 宫城县
  - 大岛
  - 江岛 (宫城县)
  - 出岛
  - 田代岛
  - 网地岛
  - 金华山
  - 宫户岛
  - 浦户诸岛
- 山形县
  - 飞岛
- 佐渡岛
  新潟县
  - 佐渡岛
  - 粟岛
- 神奈川县
  - 猿岛
  - 野岛
  - 城岛
  - 江之岛
  - 平岛
  - 姥岛
- 静冈县
  - 初岛
  - 手石岛
- 爱知县
  - 篠岛
  - 日间贺岛
  - 佐久岛
  - 竹岛
  - 三河大岛
- 三重县
  - 贤岛
  - 答志岛
  - 神岛
  - 菅岛
  - 坂手岛
  - 渡鹿野岛
  - 间崎岛
- 石川县
  - 能登岛
  - 舳仓岛
- 滋贺县
  - 竹生岛
  - 冲岛
- 京都府
  - 冠岛
  - 沓岛
  - 青岛
- 和歌山县
  - 纪伊大岛
- 隐岐群岛
  岛根县
  - 大根岛
  - 隐岐群岛
  - [宣称] 竹岛（韩国称“独岛”，日本、韩国均宣称拥有主权，但现由韩国控制）
- 山口县（濑户内海以外）
  - 萩诸岛
    - 见岛
    - 相岛
    - 大岛
  - 青海岛
  - 响滩诸岛
    - 角岛
    - 盖井岛
    - 六连岛
    - 竹之子岛

濑户内海
濑户内海诸岛
- 兵库县
- 和歌山县
  - 友岛
- 冈山县
  - 犬岛
  - 日生诸岛
  - 笠冈诸岛
    - 高岛
    - 白石岛
    - 北木岛
    - 真锅岛
    - 大飞岛
    - 小飞岛
    - 六岛
- 广岛县
  - 艺予诸岛
    - 严岛
    - 向岛
    - 因岛
    - 生口岛
    - 似岛
    - 仓桥岛
    - 江田岛
    - 东能美岛
    - 西能美岛
    - 大久野岛
    - 大崎上岛
    - 大崎下岛
- 山口县
  - 柱岛群岛
    - 端岛
    - 柱岛
  - 防予诸岛
    - 平群岛
    - 熊毛群岛
      - 祝岛
    - 周防大岛诸岛
      - 周防大岛（屋代岛）
  - 周南诸岛
    - 牛岛
    - 笠户岛
    - 大津岛
    - 黑髪岛
    - 野岛
    - 粭岛
  - 彦岛
  - 岩流岛（船岛）
- 香川县
  - 小豆岛
  - 直岛
  - 丰岛
  - 盐饱诸岛
    - 与岛
    - 柜石岛
    - 岩黑岛
    - 本岛
    - 广岛
    - 牛岛
    - 手岛
    - 粟岛
    - 志志岛
    - 佐柳岛
    - 高见岛
  - 伊吹岛
- 爱媛县
  - 伯方岛
  - 弓削岛
  - 生名岛
  - 大三岛
  - 大岛
  - 中岛
  - 御五神岛
- 德岛县
  - 伊岛
  - 大毛岛

九州
- 福冈县
  - 大岛
  - 冲之岛
  - 志贺岛
  - 玄界岛
  - 能古岛
  - 姬岛
- 长崎县
  - 对马
    - 海栗岛
    - 三岛
  - 壹岐岛
    - 大岛
    - 长岛
    - 原岛
    - 若宫岛
  - 五岛群岛
    - 福江岛
    - 久贺岛
      - 蕨小岛
    - 奈留岛
    - 若松岛
      - 日岛
    - 中通岛
      - 头岛
      - 折岛
    - 宇久岛
    - 小值贺岛
    - 男女群岛
    - 鸟岛
  - 平户岛
    - 生月岛
    - 的山大岛
    - 度岛
  - 高岛
    - 端岛（通称军舰岛）
  - 伊王岛
  - 桦岛
  - 横岛
  - 鹰岛
    - 青岛
  - 福岛
    - 伊吕波岛
  - 崎户岛
  - 大岛
  - 江岛
  - 松岛
  - 平岛
  - 蛎浦岛
  - 九十九岛 (西海国立公园)
    - 黑岛
    - 高岛
  - 针尾岛
  - 箕岛
  - 九十九岛 (岛原市)
- 大分县
  - 姬岛
  - 丰后诸岛
    - 高岛
    - 津久见岛
    - 地无垢岛·冲无垢岛
    - 保户岛
    - 大入岛
    - 大岛
    - 水之子岛
    - 屋形岛
    - 深岛
- 熊本县
  - 天草群岛
- 宫崎县
  - 青岛
  - 幸岛
- 宇治群岛
  鹿儿岛县
  - 樱岛（1914年前是独立岛屿，现成为九州的一部分）
  - 甑岛群岛
  - 宇治群岛
  - 草垣群岛

伊豆群岛
伊豆诸岛（东京都）
- 伊豆大岛
- 利岛
- 新岛
  - 地内岛
  - 鹈渡根岛
  - 早岛
- 式根岛
- 神津岛
  - 祇苗岛
  - 恩驰岛
  - 钱洲
- 三宅岛
  - 大野原岛
- 御藏岛
  - 蔺滩波岛
- 八丈岛
  - 八丈小岛
- 青岛
- 鸟岛

小笠原群岛
小笠原群岛
- 父岛
- 母岛
- 聟岛
- 嫁岛
- 媒岛
- 兄岛
- 弟岛
- 姊岛
- 妹岛
- 北硫磺岛
- 硫磺岛
- 南硫磺岛
- 西之岛
- 冲之鸟岛 - 日本之最南端
- 南鸟岛 - 日本之最东端

南西诸岛
- 南西诸岛
  萨南群岛（鹿儿岛县）
  - 大隅群岛
    - 种子岛
    - 屋久岛
    - 口永良部岛
    - 硫磺岛（鬼界岛）
    - 黑岛
    - 竹岛
  - 吐噶喇群岛
    - 口之岛
    - 中之岛
    - 平岛
    - 诹访之濑岛
    - 恶石岛
    - 小宝岛
    - 宝岛
    - 卧蛇岛
    - 小卧蛇岛
    - 横当岛
  - 奄美群岛
- 琉球群岛
  琉球诸岛（冲绳县）
  - 冲绳群岛
    - 冲绳本岛
    - 渡名喜岛
    - 粟国岛
    - 久米岛
    - 伊江岛
    - 水纳岛
    - 伊平屋岛
    - 伊是名岛
    - 大东群岛
    - 庆良间群岛
  - 先岛群岛
    - 宫古群岛
      - 宫古岛
      - 大神岛
      - 池间岛
      - 伊良部岛
      - 下地岛
      - 来间岛
      - 水纳岛
      - 多良间岛
    - 八重山群岛
      - 石垣岛
      - 西表岛
      - 竹富岛
      - 小滨岛
      - 黑岛
      - 鸠间岛
      - 新城岛
      - 波照间岛 - 日本最南端的有人岛
      - 与那国岛 - 日本的最西端岛屿

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按面积排序

以下列出在日本政府主张领有权的范围内，面积达50平方公里以上的44座岛屿。

顺位	名称	都道府县别	位置	面积（km²）^[4]
1	本州本岛	-	-	227,952.27
2	北海道本岛	北海道	-	77,982.74
3	九州本岛	-	-	36,735.85
4	四国本岛	-	-	18,298.46
-	择捉岛	北海道	南千岛群岛（俄控）	3,182.65
-	国后岛	北海道	南千岛群岛（俄控）	1,498.56
5	冲绳本岛	冲绳县	冲绳群岛	1,206.49
6	佐渡岛	新潟县	日本海	854.29
7	奄美大岛	鹿儿岛县	奄美群岛	712.35
8	对马岛	长崎县	朝鲜海峡	696.29
9	淡路岛	兵库县	濑户内海	592.17
10	下岛	熊本县	天草群岛	574.01
11	屋久岛	鹿儿岛县	大隅群岛	504.88
12	种子岛	鹿儿岛县	大隅群岛	444.99
13	福江岛	长崎县	五岛群岛	326.29
14	西表岛	冲绳县	先岛群岛	289.27
-	色丹岛	北海道	南千岛群岛（俄控）	250.16
15	德之岛	鹿儿岛县	奄美群岛	247.76
16	岛后岛	岛根县	隐岐群岛	241.64
17	上岛	熊本县	天草群岛	225.26
18	石垣岛	冲绳县	先岛群岛	222.57
19	利尻岛	北海道	日本海	182.15
20	中通岛	长崎县	五岛群岛	168.33
21	平户岛	长崎县	朝鲜海峡	163.68
22	宫古岛	冲绳县	先岛群岛	159.21
23	小豆岛	香川县	濑户内海	153.33
24	奥尻岛	北海道	日本海	142.74
25	壹岐岛	长崎县	朝鲜海峡	133.81
26	周防大岛	山口县	濑户内海	128.37
27	冲永良部岛	鹿儿岛县	奄美群岛	93.65
28	江田岛・能美岛	广岛县	濑户内海	91.44
29	伊豆大岛	东京都	伊豆群岛	91.05
30	长岛	鹿儿岛县	天草群岛	90.60
31	礼文岛	北海道	日本海	80.95
32	加计吕麻岛	鹿儿岛县	奄美群岛	77.39
33	仓桥岛	广岛县	濑户内海	69.56
34	八丈岛	东京都	伊豆群岛	69.48
35	下甑岛	鹿儿岛县	甑岛群岛	66.12
36	大三岛	爱媛县	濑户内海	64.56
37	久米岛	冲绳县	冲绳群岛	59.53
-	志发岛	北海道	南千岛群岛（俄控）	58.3
38	喜界岛	鹿儿岛县	奄美群岛	56.93
39	西之岛	岛根县	隐岐群岛	55.97
40	三宅岛	东京都	伊豆群岛	55.44

参考

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