動機增強療法

動機增強療法（Motivational Enhancement Therapy，MET）是一種羅傑斯人本主義下的心理治療技術。這種技術以患者為中心，治療師通過指導探索和解決矛盾情緒，運用各種策略來促進動力和自我改變。 MET包含一個初始會談，在此期間探索目標並提出激勵性陳述，隨後以2至4個會談實現這些目標。

動機增強療法是針對各種藥物濫用疾病的一種行為療法^[1]，其中涉及多種促進動機和自我指導的改變的策略^[2]。在一項MET結合氯胺酮治療酒精使用障礙(AUD)的研究中中，提供了一個標準的5周MET，並在輸如氯胺酮後再增加一個療程（共6個療程）。較短的MET適於評估單次輸注的功效，同時仍為參與者提供有效的治療方法，發現單次氯胺酮輸注可改善從事動機增強療法的酒精依賴者的飲酒措施。^[3]

MT可以分為兩個階段：第一階段集中於增加變革動力，第二階段集中於鞏固承諾。以同理心和支持性的方式進行變革討論的最終結果是加強來訪者對變革的承諾。口頭表達會導致行為改變的可能性增加，特別是當它與特定的實施計劃結合時。