雙節棍

雙節棍，又稱雙截棍，（英語：nunchaku, nunchuks 或 chainsticks）一種冷兵器。

鋼製雙節棍

各種雙節棍

起源

傳說宋太祖趙匡胤發明大盤龍棍（又稱大掃子、長小棒）和小盤龍棍（小掃子）兩種，與現在雙節棍不同的地方是大掃子是一長一短，用以長截破盾，與現在雙節棍應用技法上均大異其趣^[1]。但從宋代起連枷即成為中原地區的制式武器，^[2]，但名稱隨地區與朝代不同各有演變，如宋代與西夏的鐵鍊夾棒，^[3]，元明的馬上鞭棍、鞭棍，一直沿續到清代的虎頭棒、哨子棍等，皆有演練之法。雙節棍的英文名稱為「Nunchaku」，由琉球語nunchyaku」直譯而來。琉球語「ヌンチャク」（nunchyaku）據說來自於閩南語「兩節棍」的發音「nng-chat-kun」，指長小棒。

琉球馬轡

由於雙節棍的特殊構造，得以衍生出各種華麗動作，加上攜帶便利，因此現受到很多武術運動愛好者的練習，且常用於武術。

雙節棍真正名揚世界是始於武打明星李小龍，因為在電影中多次使用，許多文獻都聲稱他是向菲律賓著名武術家伊諾山度學習雙節棍，但李小龍的女兒李香凝則否認此一說法，並澄清其父的雙節棍功夫全為自學。

法條規範

• 雙節棍不屬於中華民國《槍砲彈藥刀械管制條例》規範的武器。
• 在《香港法例》中，鐵鍊雙節棍被列入「重力操作鋼棒」類（警用伸縮警棍也屬此類）^[4]。
• 在中華人民共和國《管制刀具認定標準》中，雙截棍不屬於被管制的武器。廉價的松木質地雙截棍並無攻擊性，可作為體育器材。

結構

耍法

由棍體和棍鏈組成，通常一根叫龍棍，另一根叫陽棍，又或叫青棍和白棍。對於單節棍體來說，靠近棍鏈一端稱為內端，另一端為外端。

握法

共分為正握、反握、疊握、垂棍、架棍、夾棍、背棍、藏棍、舉棍等。

• 正握：虎口朝向棍的內端
• 反握：虎口朝向外端稱為反握

相關條目

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