夏姆扎區

夏姆扎區（俄語：Сямженский район）是俄羅斯聯邦沃洛格達州下轄的一個區，其行政中心為夏姆扎。據2016年統計，該區的人口為8241人。^[1]

夏姆扎區 Сямженский район
區
旗幟 徽章
坐標：60°N 41°E
國家	俄羅斯
州	沃洛格達州
行政中心	夏姆扎
人口（2016）[1]
• 總計	8,241人
時區	MSK（UTC+3）