拉爾邦克 (伊澤爾省)

拉爾邦克（法語：L'Albenc，法語發音：[lalbɛ̃k]）是法國伊澤爾省的一個市鎮，位於該省中西部，屬於格勒諾布爾區。

拉爾邦克 L'Albenc
法國市鎮
徽章
拉爾邦克的位置
拉爾邦克 顯示法國的地圖 拉爾邦克 顯示伊澤爾省的地圖
坐標：45°13′30″N 5°26′26″E
國家	法國
大區	奧弗涅-隆-阿爾卑斯大區
省	伊澤爾省
面積1
• 市鎮	9.86 平方公里（3.81 平方英里）
人口（2022年）
• 市鎮	1,275人
• 密度	129人/平方公里（335人/平方英里）
時區	CET（UTC+01:00）
• 夏時制	CEST（UTC+02:00）
郵政編碼	38470
INSEE	38004
省級選區	南格雷西沃當縣（英語：Canton of Le Sud Grésivaudan）
網站	http://www.albenc.fr
1法國統計部門在計算土地面積時，不計算面積大於1平方公里的湖泊、池塘、冰川和河口。 2「人口不重複計算」：擁有多重居住地的居民（如：學生和軍人）僅計算一次。

地理

拉爾邦克（45°13'30"N, 5°26'26"E）面積9.86 平方千米，位於法國奧弗涅-隆-阿爾卑斯大區伊澤爾省，該省份為法國東南部內陸省份，北起順時針與安省、薩瓦省、上阿爾卑斯省、德龍省、阿爾代什省、盧瓦爾省和隆河省。

與拉爾邦克接壤的市鎮（或舊市鎮、城區）包括：尚泰斯、維奈、諾特雷-當德洛謝、波列納、拉里維耶爾、羅翁、聖熱爾韋^[1]。

拉爾邦克的時區為UTC+01:00、UTC+02:00（夏令時）。

拉爾邦克的OSM定位圖

行政

拉爾邦克的郵政編碼為38470，INSEE市鎮編碼為38004。

政治

拉爾邦克所屬的省級選區為南格雷西沃當縣（英語：Canton of Le Sud Grésivaudan）。

人口

拉爾邦克於2022年1月1日時的人口數量為1275人。

1962-2008年間拉爾邦克人口變化圖示

參見

• 伊澤爾省市鎮列表