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果寡糖

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果寡糖fructooligosaccharides,FOS)又稱寡果糖[1](oligofructose)、寡果聚糖[2](oligofructan),是一種天然的寡糖,亦有作代糖使用。

一般市面上採用果寡糖作糖漿,其甜度約為砂糖的30~50%左右[3]。能有助雙叉桿菌嗜酸桿菌等腸內益菌的繁殖,抑制壞細菌的增生,幫助排便,保持腸道健康[4]。果寡糖存在於天然,其商品化開始於1980年代,由於當時的人期望透過控制飲食中攝取的熱量來控制體重

實際生產過程中,其應用效果存在不穩定性和不可重複性[5]

參考資料

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