沉量級

次中量級（英語：welterweight）又稱為「沉量級」，是搏擊運動的體重級別之一。

拳擊

拳擊運動中次中量級的劃分標準為不超過140磅（63.5公斤）至147磅（66.7公斤）。^[1]亨利·阿姆斯壯保持著該級別連續衛冕的紀錄，共19次成功衛冕拳王頭銜。

現任次中量級世界拳王

組織	日期	拳王	戰績	衛冕次數
WBA（超級）	2022年4月16日	小艾羅爾·史彭斯（英語：Errol Spence Jr.）	28-0 (22 KO)	0
WBA（常規）	2022年4月16日	艾曼特斯·斯塔尼奧尼斯（英語：Eimantas Stanionis）	15-0 (10 KO)	0
WBC	2019年9月28日	小艾羅爾·史彭斯（英語：Errol Spence Jr.）	28-0 (22 KO)	2
IBF	2017年5月27日	小艾羅爾·史彭斯（英語：Errol Spence Jr.）	28-0 (22 KO)	5
WBO	2018年6月9日	特倫斯·克勞福德	38-0 (29 KO)	5

踢拳

在踢拳運動中，不同組織對次中量級的劃分標準並不相同，如國際踢拳聯合會的標準為142.1磅至147磅（64.4公斤至66.8公斤）。^[2]

綜合格鬥

在綜合格鬥中，次中量級的標準為155磅至170磅（70.3公斤至77.1公斤）。