求救的勇氣

〈求救的勇氣〉（英語："Through The Night"）^{[註 1]}，是香港女性創作歌手陳蕾於2025年推出的粵語單曲。歌詞鼓勵遇到困擾的人應放膽與人傾訴及求助。

求救的勇氣 "Through The Night"
陳蕾的單曲
語言	粵語
發行日期	2025年5月27日 (2025-05-27)
格式	電台派台 線上下載 串流媒體
類型	粵語流行
時長	4:36
唱片公司	香港華納
詞曲	陳蕾
編曲	Mike Orange
製作人	Mike Orange
陳蕾單曲年表
不明文規定 （2025年） 求救的勇氣 （2025年） 空無之地 （2025年）
音樂影片
YouTube上的〈求救的勇氣〉

創作與製作

〈求救的勇氣〉由香港華納唱片發行，旗下女性創作歌手陳蕾親自作曲及填詞，Mike Orange編曲及監製^[1]。Mike Orange是陳蕾的前度男友，以往兩人在音樂上經常合作，此歌是她們分手約兩年後首次再度合作^[2]。此歌時長4分36秒，以
拍的升C/降D大調創作，每分鐘141拍^[3]。

歌名「0.1秒後的世界」出自陳蕾所看過的書籍《最重要的日常》（日本作家山下英子、自凝心平所著）的章節名稱^{[4][5][註 2]}。靈感源於陳蕾一位受到困擾的朋友，因怕打擾陳蕾而遲遲未有找她傾訴的經歷，當她閱讀《最重要的日常》後，明白「向人求救」並非易事，不少人受到困擾時都羞於求助，於是寫成此歌，鼓勵放膽求助。此主題符合向有「樂壇社工」之稱的陳蕾作風。^[1][2][4][6]

發行

此歌由香港華納唱片於2025年5月27日於各音樂串流平台上發行^[7]，5月28日派至各電台^[1]。

音樂影片

音樂影片由彭秀慧執導。全段影片均是陳蕾在一房中獨自落淚。片中結尾畫面的時鐘是凌晨4時47分，靈感來自英國劇作家莎拉·肯恩代表作《4.48精神崩潰（英語：4.48 Psychosis）》中，4時48分是人類最容易精神崩潰的時刻一說（已達崩潰前的臨界線）。^[6]

榜單成績

週榜榜單（2025年）	最高排名
903專業推介[8]	5
新城勁爆流行榜[9]	3
Chill Club推介榜[10]	2
《Billboard》香港歌曲榜[11]	11

評價

撰寫照顧者話題的《經濟通》的專欄作家黎凱欣，認為此歌吻合照顧者的心聲。^[12]

Hong Kong Singer Channel的編輯認為此歌能呼應陳蕾演唱會2024《念》的主題「向死而生」。^[13]

備註

1. 英文歌名見音樂影片。
2. 後來陳蕾2024年的歌曲〈0.1秒後的世界〉名稱亦是取自該書章節名。^[5]