法蘭索瓦·皮納爾

雅各布斯·法蘭索瓦·皮納爾（英語：Jacobus Francois Pienaar，1967年1月2日—），退休的南非橄欖球運動員。自1993年至1996年，在南非國家橄欖球隊（跳羚）擔任側衛（英語：Flanker (rugby union)），贏得29頂蓋帽（英語：Cap (sport)）^[1]。他以帶領南非在1995年世界盃橄欖球賽取得勝利而聞名。1996年離開跳羚隊後，皮納爾將事業放在英國俱樂部薩拉森人（英語：Saracens F.C.）。

法蘭索瓦·皮納爾

皮納爾（左）與迪哥·比亞西（Diego Biasi）對談
出生姓名	雅各布斯·法蘭索瓦·皮納爾 （Jacobus Francois Pienaar）
出生日期	(1967-01-02) 1967年1月2日（58歲）
出生地點	南非弗里尼欣
身高	1.91公尺（6英尺3英寸）
體重	108公斤（17st0磅）
大學	蘭德南非荷蘭語大學（英語：Rand Afrikaans University）
橄欖球生涯
位置 側衛（英語：Flanker (rugby union)） 職業俱樂部 年份 球隊 出賽 （得分） 1997年至2000年 薩拉森人（英語：Saracens F.C.） 44 (55) Correct as of 2007-12-26 Provincial / State sides 年份 球隊 出賽 （得分） 1989年至1996年 德蘭士瓦（英語：Golden Lions） 100 (()) Correct as of 2007-12-26 國家隊 年份 球隊 出賽 （得分） 1993年至1996年 南非 29 (15) Correct as of 2007-12-26 Teams coached 年份 球隊 2000年至2002年 薩拉森人（英語：Saracens F.C.）

在2009年電影《打不倒的勇者》中由麥特·戴蒙飾演皮納爾。^[2][3]