維生素B3

維生素B₃（vitamin B₃）是一維生素家族，包含三種同效維生素（英語：Vitamer）形式：菸鹼酸、菸鹼醯胺以及菸鹼醯胺核苷^[1]。此維生素家族又屬於維生素B族。

維生素B3
藥物種類
維生素B3的三個同效維生素之一——菸鹼醯胺的結構
生物靶標	酶輔因子
ATC代碼	A11H
外部連結
MeSH	D009536
AHFS/Drugs.com	Niacin

維生素B₃的三種同效維生素在人體內都會轉化成菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）^[1]。生命需要NAD，而人體不能在沒有維生素B₃或色胺酸的情況下合成NAD^[1]。菸鹼醯胺核苷於2004年被確認是維生素B₃之一^[2][1]。

動植物可以通過色胺酸合成菸鹼酸^[3]。菸鹼酸存在於許多食物中，其中肉類、家禽、鮪魚和三文魚中的菸鹼酸含量最高，而堅果、豆類和種子中的菸鹼酸含量較少^[4][5]。作為營養補充品的菸鹼酸可以治療因缺乏維生素B₃導致的糙皮病。糙皮病的症狀有皮膚和口腔病變、貧血、頭痛和疲倦^[6]。許多國家都會要求在麵粉和其它糧食添加菸鹼酸防止糙皮病^[4][7]。

菸鹼醯胺是輔因子菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）和菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸磷酸（NADP⁺）的組成部分。雖然菸鹼酸和菸鹼醯胺在維生素活性上相同，但作為醯胺的菸鹼醯胺不會還原膽固醇，也不會造成臉紅（英語：flushing (physiology)）。^[8][9]由於臉紅被認為是不良反應，因此菸鹼醯胺被推薦為維生素B₃缺乏症的治療方法。^[10]