避孕海綿

避孕海綿是一種合併了屏障法及殺精劑的避孕裝置，使用方式類似衛生棉條，於性交前塞入陰道中，並且將其蓋住子宮頸，以拒絕精子進入子宮；避孕海綿中含有殺精劑，可以避免精子移動^[2]。其避孕效果不如口服避孕藥或者子宮內避孕器^[3]，而且無法防止性傳染疾病的傳播。

避孕海綿
Protectaid牌的避孕海綿，放置在塑膠托盤上，在使用前要從托盤上取下
背景
生育控制種類	屏障性
初次使用日期	1983
失效比率 (第一年)
完美使用	無生產經驗：9%[1] 已有生產經驗：20[1]%
一般使用	無生產經驗：12%[1] 已有生產經驗：24[1]%
用法
可逆性	立即
注意事項	?
優點及缺點
是否可以防止性傳播疾病	否
好處	可在性交前12至24小時使用
風險	念珠菌症、偶爾會出現中毒性休克綜合徵

避孕海綿在市面上包括三個品牌：Pharmatex、Protectaid及Today。Pharmatex在法國及加拿大魁北克省販售，Protectaid在加拿大其他地區及歐洲販售，Today則在美國販售^[4]。

效果

Today牌避孕海綿的製造商認為若正確且持續地使用，其避孕效果可到89%至91%，若沒有在每次性交時都依指示正確使用，避孕效果約有84%至89%^[5]。其他資料來源則有已生產過婦女的數據，正確使用時避孕效果約有74%，一般使用則約有68%^[6]。

Protectaid牌避孕海綿的研究結果指出其避孕效果約有77%至91%^[7][8]。

Pharmatex牌避孕海綿的研究結果發現若正確使用，其避孕效果可達每年99%^[9]，一般使用的避孕效果約有每年81%^[10]。 避孕海綿可以和其他避孕方式（如保險套）一起使用，以提高避孕效果。

用法

若要使用Today牌的避孕海綿，需在完全濕潤的條件下穿載，約需加入兩湯匙的水^[5]。水是作為海綿內殺精劑活化的機制^[11]，不需額外加入殺精劑^[11]。另外二個牌子則是開封後即可使用^[4][10]。

海綿可以在性交前24小時放入體內，性交後需在置於體內六小時以上，在體內的時間不得超過30小時。

使用過的避孕海綿若已從陰道中取出，不可再重覆使用^[11]。

歷史

自從引進之後，避孕海綿有一段時間在特定地區是無法取得的。現在藉著網路購物，在其正常的銷售地區外也可以買到。

Today牌

Today牌的避孕海綿在1976年開發，在1983年引進美國，在1994年後一度退出美國市場，後在2003年3月在加拿大重新販售，在2005年9月在美國重新販售。2007年製造商破產，產生一度下架，後來在2009年又重新上市。

Pharmatex牌

Pharmatex牌的避孕海綿在1984年引進法國及加拿大的魁北克^[12]。

Protectaid牌

Protectaid牌的避孕海綿是在1996年引進加拿大，2000年引進歐洲^[4]。

殺精劑

避孕海綿是物理性的屏障，不讓精子穿過子宮頸進入子宮。殺精劑也是一項重要的避孕方式的。各家用的殺精劑也有所不同。

Today牌的海綿含有1,000mg的壬苯醇醚-9（英語：nonoxynol-9）^[13]， Protectaid牌的海綿含有5,000 mg的F-5凝膠，其中有三種有效成份（6.25 mg 的壬苯醇醚-9，6.25 mg苯扎氯銨及25 mg的膽酸鈉（英語：Sodium Cholate））^[10]，Pharmatex牌的海綿則含有60 mg的苯扎氯銨^[4]。

副作用

有些人會對避孕海綿中的殺精劑過敏。女性使用避孕海綿會增加念珠菌症及尿道感染的風險。不正確的使用（如留在體內太久）可能會造成中毒性休克綜合徵。

Today牌的海綿含有殺精劑壬苯醇醚-9，會刺激組織，對於一天使用數次的人，或是可能有HIV的人而言，可能會增加HIV或其他性傳染疾病的風險^[2]。

美國流行文化

• 在避孕海綿進入美國不久之後，情境喜劇《歡樂單身派對》就有一集的名稱是「The Sponge」，在這一集中伊萊恩（Elaine Benes）節約使用僅有的避孕海綿，因此除非確認其對象「值得使用避孕海綿」，否則拒絕進行性行為^[14]。
• 在電影《獨領風騷》中，戴歐妮（Dionne）和泰（Tai）討論性行為，Dionne告訴Tai即使在水中發生性行為，避孕海綿仍有避孕作用。
• 在電視節目《我的青春期（英語：My So-Called Life）》中，醫生告訴安潔拉若想發生性行為，建議使用避孕海綿。