麥納瑪

麥納瑪（阿拉伯語：المنامة，羅馬化：Al Manāma，阿拉伯語發音：[elmɐˈnɑːmɐ]）是中東國家巴林的首都，瀕臨波斯灣，在巴林島的東北部。麥納瑪是巴林最大的城市，面積達30平方公里，人口約200,000（2020年的資料），都會區則有635,000人，占巴林總人口約四成。

麥納瑪 المنامة
麥納瑪 麥納瑪於巴林位置圖
坐標：26°13′30″N 50°34′39″E
國家	巴林
省份	首都省
政府
• 首長	哈馬德·本·伊薩·阿勒哈利法
人口（2010）
• 城市	157,474人
• 密度	5,304人/平方公里（13,740人/平方英里）
• 都會區	329,510
網站	http://www.capital.gov.bh

伊斯蘭編年史上提到麥納瑪至少可追溯至1345年。然後從1521年開始由葡萄牙人統治，後來從1602年起由波斯人統治。麥納瑪自1783年起一直由阿拉伯埃米爾家族所統治，雖然期間曾有數度中斷。麥納瑪於1958年被宣布為自由港，1971年成為獨立的巴林的首都。

從太空中俯瞰巴林（1996年6月）

麥納瑪的經濟基礎與巴林整體的經濟基礎相一致——石油、汽油提煉、獨桅帆船的建造、捕魚以及採珍珠。麥納瑪以東穆哈拉格島上建有巴林國際機場，麥納瑪與穆哈拉格島用海堤相連。成立於1986年的巴林大學位於麥納瑪。

麥納瑪曾是巴林12個自治市之一，現在為首都省。

麥納瑪於2012年被阿拉伯國家聯盟指定為阿拉伯文化首都。^[1][2]

詞源

麥納瑪來自阿拉伯文المنامة，意思是「休息的地方」或是「如夢的地方」。^[3]