黃金時段艾美獎最佳實境及實境競技節目主持人

黃金時段艾美獎最佳真人/競技節目主持人（Primetime Emmy Award for Outstanding Host for a Reality or Reality-Competition Program），是表揚每年美國黃金時段播映的最傑出真人節目及競技類真人秀的主持人而設立之獎項。

黃金時段艾美獎 最佳真人/競技節目主持人
授予對象	最傑出的真人及競技類節目的主持人
國家／地區	美國
主辦單位	ATAS
首次頒發	2008年
應屆得主	湯·伯格朗，《與星共舞》（2012）
官方網站	http://www.emmys.com/

獎項自2008年設立以來，一直是由CBS的《生還者》（Survivor）的主持人傑夫·布羅斯特（Jeff Probst）壟斷。^[1]2008年那五位提名者一起成為當屆黃金時段艾美獎的主持人。^[2]壟斷情況直至2012年才結束，布羅斯特未有提名本屆艾美獎，獎項落到《與星共舞》（Dancing with the Stars）的主持人湯·伯格朗（Tom Bergeron）。^[3]

得獎者將會以粗體顯示，並排在第一列。其他提名節目會按英文字母順序排列。顯示的年份代表艾美獎頒獎典禮舉行的那一年。

2010年代

年份	節目	主持人	電視網
2010	《生還者》（Survivor）	傑夫·布羅斯特（Jeff Probst）	CBS
	《極速前進》	菲爾·基奧漢	CBS
	《美國偶像》	瑞安·西克雷斯特	FOX
	《與星共舞》	湯·伯格朗	ABC
	《天橋驕子》	海迪·克林	Lifetime
2011	《生還者》	傑夫·布羅斯特	CBS
	《極速前進》	菲爾·基奧漢	CBS
	《美國偶像》	瑞安·西克雷斯特	FOX
	《與星共舞》	湯·伯格朗	ABC
	《舞林爭霸》（So You Think You Can Dance）	嘉·狄琳（Cat Deeley）	FOX
2012	《與星共舞》	湯·伯格朗	ABC
	《極速前進》	菲爾·基奧漢	CBS
	《美國偶像》	瑞安·西克雷斯特	FOX
	《舞林爭霸》	嘉·狄琳	FOX
	《奶奶也瘋狂》（Betty White's Off Their Rockers）	貝蒂·懷特（Betty White）	NBC