UTC+10:00

UTC+10:00時區包含以下區域：

澳大利亞時區圖

•  澳洲（澳洲東部標準時間）
  • 坎培拉
  • 昆士蘭州（黃金海岸，凱恩斯和布里斯本）
  • 塔斯馬尼亞州
  • 維多利亞州（墨爾本）
  • 新南威爾斯州（雪梨）（例外：布羅肯希爾使用澳洲中部時間UTC+9:30）
•  密克羅尼西亞聯邦
  • 特魯克
  • 雅浦與其鄰近區域
•  巴布亞紐幾內亞
•  俄羅斯（海參崴時間）
•  美國（查莫羅標準時間）
•  關島
•  北馬利安納群島

UTC+10	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23
UTC	昨日 14	昨日 15	昨日 16	昨日 17	昨日 18	昨日 19	昨日 20	昨日 21	昨日 22	昨日 23	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13
NST	昨日 22	昨日 23	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21

2008年的UTC+10：藍（12月）、橘（6月）、黃（全年）、淡藍 - 海洋