古廷（Quthing）是非洲南部國家賴索托的城市，也是古廷區的首府。古廷在索托語中意即「風的地方」。位於該國南部，距離與南非接壤的邊境僅2公里，建城於1877年，海拔高度1,500米，2004年人口估計約15,000。