帕姆皮斯島（Pampus）是位於荷蘭阿姆斯特丹IJ灣口處（原須德海）四面環水的島嶼，屬北荷蘭省。它正在梅登（Muiden）北邊。這是一個人工島和堡壘，屬於阿姆斯特丹防線的一部分。