戰鬥定逃走反應

喺心理學同生理學上，戰鬥定逃走反應（英文：fight-or-flight response），或者叫打交定走佬反應，係指動物喺有危險嘅環境下會有嘅一類活動^[1]。喺人同大鼠等嘅哺乳類動物當中，一旦隻動物探測到對佢生存有威脅嘅事物－例如係獵食者（環境刺激）－佢就會驚；當一隻動物驚嗰陣，佢會有一拃明顯嘅生理變化－心跳同唞氣會加快，而呢啲生理變化會幫佢應付威脅，例如心跳加速會令隻動物嘅肌肉暫時多咗血用，而呢點有助佢做跟住落嚟要做嘅嘢，包括係還手（戰鬥）或者快速噉走佬（逃走）呀噉^[2][3]。

一群狼追住隻加拿大馬鹿，隻加拿大馬鹿展示嘅就係戰鬥定逃走反應入面嘅逃走。

生理學

上圖：隻貓喺度展示戰鬥反應。
下圖：隻狗喺度展示逃走反應。

自主神經系統

睇埋：自主神經系統

自主神經系統係一個主要喺無意識下運作嘅控制系統，負責調節心跳、消化、呼吸、瞳孔放大、篤尿同性興奮。呢個系統係控制「打定係走」反應嘅主要機制，佢嘅作用係透過兩個唔同嘅部分嚟發揮：交感神經系統同副交感神經系統。^[4]

交感神經系統

睇埋：交感神經系統

交感神經系統起源喺脊髓，佢嘅主要功能係喺「打定係走」反應期間激活警覺反應。^[5]交感神經系統將信號由背側下丘腦傳過去，激活心臟，增加血管阻力，同增加血流，特別係流向肌肉、心臟同大腦。^[6]佢激活腎上腺髓質，釋放兒茶酚胺，從而增強交感反應。此外，自主神經系統嘅呢個部分利用同激活腎上腺喺反應中釋放去甲腎上腺素。^[7]

副交感神經系統

睇埋：副交感神經系統

副交感神經系統起源喺尾龍骨脊髓同延髓，喺物理上包住交感神經系統嘅起源，同交感神經系統夾埋一齊運作。佢俗稱自主神經系統嘅「冷靜」部分。^[8]當交感神經系統被激活嗰陣，副交感神經系統就會收細佢嘅反應。由疑核出嚟嘅傳出迷走神經纖維同呼吸系統一齊放電，減少迷走神經心臟副交感神經張力。^[9]「打定係走」反應之後，副交感神經系統嘅主要功能係激活「休息同消化」反應，將身體恢復到體內平衡狀態。呢個系統利用同激活釋放神經遞質乙酰膽鹼。^[10]

反應

反應由杏仁核開始，然後觸發下丘腦嘅神經反應。初始反應之後係腦下垂體嘅激活同促腎上腺皮質激素（ACTH）嘅分泌。^[11]腎上腺差唔多同一時間透過交感神經系統被激活，釋放腎上腺素。化學信使嘅釋放會導致皮質醇嘅產生，皮質醇會令血壓、血糖升高，同埋抑制免疫系統。^[12]

初始反應同之後嘅反應都係為咗產生能量激增。呢個能量激增係由腎上腺素同肝細胞結合同之後產生葡萄糖而激活嘅。^[13]另外，皮質醇嘅循環可以將脂肪酸變做可用能量，為全身嘅肌肉準備好反應。^[14]

兒茶酚胺激素，例如腎上腺素（腎上腺素）或去甲腎上腺素（去甲腎上腺素），促進同準備激烈肌肉動作有關嘅即時身體反應。^[15]

生理變化嘅功能

喺「打定係走」反應期間發生嘅生理變化係為咗畀身體增加力量同速度，以準備打交或走佬。一啲具體嘅生理變化同佢哋嘅功能包括：^[16][17][18]

• 將血液由身體其他部位轉去肌肉，增加流向肌肉嘅血流量，令快速行動更加容易。
• 增加血壓同心跳，提高心輸出量，為身體提供更多能量。
• 肝臟分泌更多血糖（葡萄糖）同脂肪，為身體提供額外嘅燃料。
• 增加呼吸以提供燃燒額外葡萄糖所需嘅氧氣。
• 身體嘅凝血功能加速，以防止喺反應期間受傷嗰陣出現大量流血。
• 增加肌肉張力，為身體提供額外嘅速度同力量，可能會令到震震哋或打冷震，直到張力釋放為止。
• 瞳孔擴張以接收更多光線，令視力更好。

表情

睇埋：驚同嬲

喺包括人在內嘅某啲動物物種當中，驚仲可以引致面部表情出現變化－一塊表示驚嘅面會有多種特徵，例如係對眼好多時會擘到大一大（都係量度得到嘅動作）；順帶一提，驚嘅面部表情俾一啲心理學家指係一種進化上嘅適應，因為擘大啲對眼能夠幫助隻動物更加睇清楚周圍嘅環境^{[註 1]}，有利於佢探測周圍環境當中嘅危險或者逃生路線^[19]。

睇埋

• 心理壓力

註釋

1. 呢點對於好似人類呢啲以視覺為主要感官嘅動物嚟講零舍重要。